上当|孕妇吃螃蟹会流产?别上当了,这8种食物才不能吃,要注意了

进入了吃蟹的季节,各种蟹的菜式让人食指大动。关于怀孕不宜吃螃蟹的流言太多,比如“螃蟹比较寒凉,会引起宫缩从而导致流产”、“孕妇吃螃蟹,生出来的孩子横着走路”等。生活在沿海地区的孕妇时不时也会吃螃蟹,但是孩子也都顺顺利利的出生,也没看哪个是横着走路的。
上当|孕妇吃螃蟹会流产?别上当了,这8种食物才不能吃,要注意了
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螃蟹含有优质蛋白质,人体容易吸收和利用。螃蟹中的维生素A和维生素E含量最高,对于胎儿的发育也是大有帮助,孕妇适量的吃螃蟹是没有问题的。
螃蟹不宜与柿子、浓茶、梨、冰糕、羊肉、狗肉、泥鳅同食, 螃蟹怎么吃最好?
清蒸:洗净螃蟹,蟹盖朝下,放进锅中用清水蒸熟,吃的时候,蘸点些许姜醋汁或喜欢的调味料,不要让调味料的味道遮盖了蟹肉的鲜美哦!
事实上孕妇不能吃的食物是这九种:
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1、不能喝酒
在备孕和怀孕期间是绝对不能喝酒的,酒精可以进入血液透过脐带会到胎儿的体内,胎儿体内要是出现了酒精接触会影响他的身体的发育,尤其是在孕早期,胎儿最重要的器官形成的过程中,可能会导致一些重要器官的畸形或者障碍。
2、不能自已吃药
妈妈自己除了吃叶酸外,其他的药物建议认真执行医嘱,不要自己吃药。如果用药不合适,对孕妇、胎儿都有可能产生不良的影响。
3、不能吃生的食物
比如说生鱼片不建议吃了,生鱼片可能含有细菌和其他寄生虫以及重金属污染,对母体和胎儿都不是一件好事。另外,生的鸡蛋也是不建议的。
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4、不能吃重金属高的食物
上当|孕妇吃螃蟹会流产?别上当了,这8种食物才不能吃,要注意了】重金属对于胎儿的大脑发育有不良的影响,所以怀孕后更加不要吃含有重金属的食物。美国食品和药物管理局明确列出来的孕妇禁食的含汞量很高海鱼有 4 种,剑鱼、国王鲭鱼、方头鱼/马头鱼、鲨鱼。还有一些含铅高的食物,比如爆米花、松花蛋不建议孕妇吃。
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5、不能吃桃胶
孕妇在怀孕阶段不能吃桃胶,怀孕的人多吃了桃胶对小孩不好,而且桃胶有破血化淤的功效,孕妇多吃的话,会引起出血甚至流产的。桃胶一般都是药物主治产后病的,在坐月子的时候吃,还能让身体身材修复得更加快速。
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6.不能吃阿胶
阿胶活血,所以怀孕早期,阿胶是不可以吃的;孕晚期也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩。
7.不宜吃人参
怀孕不可以滥用人参进补,因为人参属大补元气之品,可导致气盛阴虚,很容易上火,还易出现呕吐、水肿及高血压等症状,偶可引起见红、流产及早产。临产及分娩时吃人参则可能出现产后出血。
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8.不宜吃桂圆
桂圆养血安神, 对女性极好的滋补品,但孕妇却不宜吃,尤其是孕早期时。桂圆是对女性极好的滋补品,但孕妇却不宜吃,尤其是孕早期时。因为桂圆性温、味甘,容易助火,动胎动血。孕妇气机失调,会引起胃气上逆、呕吐,时间久了容易伤阴,出现热象,引起腹痛和“见红”等先兆流产的症状。