体重|宝宝没满一周岁,体重多沉才不算瘦?按照这个速度增长最合理


体重|宝宝没满一周岁,体重多沉才不算瘦?按照这个速度增长最合理
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通常来讲婴儿出生3个月时,体重约为出生体重的2倍,1周岁时体重约为出生体重的3倍。
执笔:胡蝶
编辑:胡蝶
定稿:欧阳比文
看到路边的体重秤,许多人下意识反应就是让自己的宝宝站上去看看有没有变瘦。孩子的身高体重可以直观地判断基本发育趋势,是家长普遍关心的问题。
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“我家孩子是不是太瘦了”、“我家孩子再长几斤才正常”,每个孩子生长速度不一样,其他单个的同龄小朋友很难作为参考,具体还是要和体重标准数值作比对。
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宝宝没满一周岁,体重多沉才不算瘦?
诗诗最近天天犯愁,女儿从小就不像其他孩子一样胖乎乎的,充其量算得上不瘦,所幸身体还算健康。家里人都说,等孩子会吃饭就好了。
转眼就到了给宝宝添辅食的时候,诗诗可谓是信心满满,说什么也要让孩子快点“增肥”。想让孩子变胖,最简单的途径莫过于喂饭了。诗诗天天为了让宝宝多吃几口,可谓是绞尽脑汁,把孩子喂得直皱眉。
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眼看着孩子就要一岁了,离诗诗期望的“肉乎乎”状态还差得很远,着急的诗诗甚至萌生了想给孩子找点什么偏方的想法。
学医的表姐听说了,特意和诗诗解释,孩子现在虽然不胖,但按照年纪来讲属于正常,现在学爬学走正是消耗体力的时候,大可不必如此紧张。
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想判断宝宝体重是否达标,有标准数值可参考身高、体重是体检基础项目,也是判断儿童成长发育的重要指标,从出生之后至青春期,儿童体重增长总体呈现上升趋势。
在许多家长看来,宝宝摄入足够营养才能达到增加体重的目的,因此一旦自家宝宝体重较轻,许多妈妈都紧张得不行,生怕是由于自己照顾不周影响了孩子身体发育。
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但是儿童体重除了受饮食影响,与孩子出生基础体重、基因、活动量、代谢能力都有很大关系,想判断宝宝体重发育是否正常,不能单从外表看胖瘦,而是要和标准数值做比较。
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各月龄生长速度不同,按照这个速度增长最合理

  • 1~3个月
新生儿体重普遍在5~8斤之间,在出生之后的几天内可能有短暂的体重下降,这是宝宝在适应新的生长环境,消耗了一部分储存的养分,在吃到奶水后,体重会大幅上升。1~3个月婴儿平均每月增重1~1.5千克。
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  • 4~6个月
4个月的婴儿体重在7.45千克上下浮动,由于宝宝已经适应母乳喂养,此时体重增长没有前三个月明显,但同样呈现匀速增长趋势,平均每个月增长1~1.2千克。
  • 7~9个月
参考《中国7岁以下儿童体重标准值》,7个月婴儿体重中位数为8.76千克,超出10.93千克则属于超重体重。
6个月之后的婴儿开始添加辅食,7~9个月婴儿处于饮食结构变化阶段,对体重的影响也非常明显,平均每月增长300~400克。
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  • 10~一周岁
周岁婴儿体重通常能达到10千克左右,随着对爬行、扶站等动作的熟练掌握,运动功能得到开发,体重增长速度逐渐减缓,平均每月增重150~250克。
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给婴儿称重有方法,注意细节更精确 ▲ 称重前准备
体重|宝宝没满一周岁,体重多沉才不算瘦?按照这个速度增长最合理】给婴儿称重,最好不要选择在饱腹状态下称重,这样每一次的数值误差较大。在保证宝宝没有排便需求的情况下,在温暖的室内可以尽量除去宝宝的衣物、鞋袜,这样可以得到婴儿实际的重量。
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▲ “曹冲称象”法
由于婴儿过于弱小,几个月大的婴儿也不方便坐立,为了宝宝安全考虑,可以由家长抱着宝宝一起承重,之后大人单独承重,二者相减就是宝宝的体重。
但是这种方法无法做到十分精准,适用于家庭中大致观察宝宝生长趋势。