孕妈|胎儿在腹中有多受考验？只要能熬过三大难关，发育就不成问题

现在大部分人年轻人的生活习惯很差，喜欢熬夜，吃垃圾食品，也不爱运动，身体素质自然也不会好到哪里去，年纪轻轻就有高血压，糖尿病的一大堆
。如果单身或者没什么问题，也仅仅是亚健康状态而已。但是如果怀孕的话，问题就来了。这样的生活的习惯对宝宝健康很不利。

文章插图
怀孕对于女性而言，是一件大事，尤其是现在很多女性有工作的情况，可能一辈子生一个孩子的几率很高。而丈夫家里也是独子的情况，这样的话，肚子里的宝宝关注度就很高。
那么怀孕期间，宝宝在腹中也受到考验，不过只要熬过三个难关，发育就不能问题。
很多孕妈在孕早期的时候，最受煎熬的就是孕吐反应了。
换做以前，宝妈很喜欢吃的东西，到了这个阶段，反而吃不下了，看到就想吐，最难受的是吐不出来。可能以前完全不吃的东西，现在反而吃得津津有味，这个时期口味完全是很奇特的，而且想吃的东西就想立马可以吃到，过了这个阶段可能就不会想吃了。

文章插图
孕吐反应是在大部分妇女都会发生的情况，不过随着宝宝的长大，这种情况也有所改善，最终消失。
这个时期，对于宝宝而言，就是营养问题。如果宝妈长期食用一种食物的话，就会造成营养单一，就很难保证宝宝营养的多样化，从而影响宝宝发育。
值得注意的是，这个是时期即使身体不舒服，也不能滥用药物。
胃口变差，可以通过少食多餐，或者为了宝宝健康，胃口好的时候多吃几口，改变烹饪方式，等方法增加进食。很多孕妈还会有全身疼痛的情况，也是身体激素分泌发生变化，止痛药和其他药物都不能随便服用，否则会增加宝宝的身体缺陷的几率。
宝宝熬过这个时期，在肚子里发育才能更加健康。

文章插图
前文有提到现在年轻人生活习惯不好，
熬夜和烟酒，这两种习惯对于宝宝来说，都是很难熬的，孕妈一定要注意避免。这两种习惯，可以说在整个孕期都是禁忌。
比如说熬夜，长期熬夜的人，一般都是面黄肌瘦的，这就代表身体排毒受到阻碍，整个身体机能都在下降。熬夜的话，孕妈处于一种清醒的状态，这样的话宝宝也得不到休息，处于亢奋的状态。长期以往下去，不仅仅宝宝健康无益，出生以后也很有可能是日夜颠倒的宝宝。

文章插图
孕妈的身体担负着两个人的健康，尤其重要，这时候熬夜伤身这种浅显的道理就不用强调了。
除此之外，烟酒对宝宝身体也是伤害很大的。
宝宝在三个月的时候，就已经有胎心。如果这个时候孕妈有着抽烟喝酒的习惯，对宝宝是很大的考验。这些行为会造成宝宝发育缓慢，严重的发生宝宝大脑受损。常常听到一句话，烟酒损害健康，这也是有一定道理的。同时，孕妈也要远离有人抽烟的场地，以免遭受二手烟。

文章插图
在孕晚期，宝宝最怕妈妈太操劳和过于紧张。
很多孕妈就是不喜欢太清闲的生活，即使怀孕，也不愿意放弃工作，而且常常加班，忘记自己还是一个大腹便便的孕妇。与此同时，在家也是什么家务活都抢着去做。
宝宝在这几个月到了最重要的发育环节，身体大多数器官都已经发育好，这时候的孕妈也大部分显怀了，常常会有行动不便的时候。
所以这个时候，孕妈就不要随便活动，就是家务或者工作，也只能做相对轻松的。

文章插图
很多孕妈天生就是忧愁型，即使每个月都有体检，但是还是生怕肚子宝宝会有问题，尤其大多数女性都是一胎的情况。肚子里的宝宝是全家的宝贝，不能有闪失。恰好这个时候是宝宝多动时期，经常会在肚子里面做出反应。
孕妈每次在感受胎动的时候，就显得十分紧张，生怕宝宝有什么问题。
准妈妈在整个孕期都应该保持良好的心情，毕竟每个月都产检，只要各种检查都做好了。基本都等于宝宝没什么大的问题，不要过分焦虑。愉悦的心情也可以宝宝感受得到，这时候发育会更加良好。
怀孕本来就是不容易的事情，孕妈也要经受身体和心灵的双重考验。