高考前怎样做最后冲刺( 五 ) 这四十天对不

■作为一个很多年前的文科学霸，我现在已经是个老阿姨了，但是还是愿意跟大家分享一点经验。
1.最后的冲刺这个可以用倒叙的方式来说。
首先一个原则：不要相信高考之前的主要任务是放松心态这种话，高考之前很少有人真正能放松的，但是临阵磨枪确实真的可以提高成绩，尤其是文科！

高考之前的一天：记得高考文综头一天晚上，我看书看到11点多，把十几本书迅速看了一遍，强行给自己灌输了很多知识。第二天上去考试，选择题一个没错，总分260。这大概算是最后的冲刺了。当然我平时的基础也不错，大概是240左右的实力，但只有高考那次选择题一个没错。
所以，当自己感觉紧张的时候，可以试试拼命看书过一遍眼睛，真的会有帮助的。偶尔熬夜一两天，也并不会影响第二天考试的表现，因为睡眠具有储存性，而且在高度紧张的情况下是不会犯困的。

高考之前的一个月：以深度分析错题为主。把错题整理起来，如果懒得抄到本子上，就用不同颜色的记号笔标注起来，到时候翻翻卷子一眼能看到也行。
做题做多了，会发现万物有套路，遇到偏难怪题也很容易识别。只要保证把做过的错题不再犯同样的错误，成绩就一定可以提高。
这相当于扫雷，研究错题，和它背后的知识点薄弱环节，不停攻克难关。
高考之前到三个月到半年：大量做各科真题，系统复习知识框架，跟着老师课堂节奏。这就不用赘述了，缺什么补什么，如果特别差可以考虑找个家教。

2.让自己充满动力的方式PeerPressure同龄人压力和优秀的同学在一起互相比拼，有目标要学习和超越，借鉴对方的学习方法、学习习惯和经验。有压力才有动力。
制定计划，分解目标，落实计划。我那时候有个日程本，每周做计划，每天早上做计划，晚上总结计划，每周结束对一周的学习进行总结。学习如登山，一口气爬上去可能会累和急躁，但爬一会儿休息总结一下再爬，就会舒服很多。
不能“大而全”的复习，要分步骤学习，尤其是前期攻克自己的弱项，等到最后阶段没有太多盲点才适合大而全地快速浏览十几本书。
畅想未来，幻想自己已经是著名大学的学生激励自己的一个方式，就是幻想自己已经考上了DreamSchool，然后按照优秀大学生当年的标准要求自己。
告诉所有人你的愿望，迫使自己努力这是一个增加自律的方式，说出的话一定要努力实现，否则会很没有面子呀。
多读鸡汤，读成功案例，研究学习方法梦想还是要有的，鸡汤还是要信的，尤其是高考之前。

3.有效安排一天学习之前提到的做计划的方式有用。然后要注意劳逸结合。我的另一篇万赞回答里有，掌握放松的方式，在放松中学习知识，会提高学习效率。
学霸学累了会干什么？不要把自己逼得太紧，努力学习四五天，偶尔一两天懈怠就当对自己的奖励了。强化自己的目标感，有目标的话动力会更足。借鉴学习方法和学霸们的经验，根据自己的特点灵活制定学习方案。

4.缓解压力我那时候压力也非常大，但是后来我发现，
之所以紧张是怕自己考不好。
有一个简单实用方法：
平时全力以赴，把高考当成一次模拟考试。
既然是当成模拟考，只要发挥模拟考的水平就可以考上自己理想的大学了不是吗？不求超常发挥，但求临危不乱。
我最后就是用这个心态去考试的，而且在考前最后几天也没有像一条咸鱼一样什么都不干坐等调整心态——那样只会心态没调整好知识还忘记不少——我一直积极复习到最后一刻，然后怀着接受一场模拟考试的心态进的考场。

5.送你几句当年我受益匪浅的话。
我难人难，我不畏难。
我易人易，我不大意。
艺高人胆大，胆大艺更高。
旗开得胜求全胜，出师不利稳阵脚。

这是高考之前，特级教师慢慢悠悠让我们每个人记下来的话，现如今十年多了，我还铭记在心。
这才是最有用的心态调节手段吧。

加油鸭～
希望我的这些经验对后来人有用。
高考比我的所有模拟考成绩都要好，我后来进入了我梦想中的学校和梦想中的专业。
记得网上查录取的时候，有这么一句话：
“我在未名湖畔等你。”

人生的路还有很长，但关键的就这么几步。
我现在是一名珠宝设计师，也还是在努力。
与大家共勉。

我在未名湖畔等你哦【觉得有用请顺手给我点个赞和关注】
【高考前怎样做最后冲刺】作者：玫花露
北大芝大|央美GIA|钻石鉴定|珠宝设计|食用玫瑰花

■来说一说我的情况吧，和楼上天祁的经历不太一样，本人在高三下半年之前，基本成绩只是刚刚能跟得上的情况，在高三最后半年，自己会强制不让自己想一点自己是不是累，是不是受不了，家人同学问累不累都用很轻松的声音回答“一点也不累啊，比初中还轻松”云云。并且不断对自己说睡觉不过是可有可无的。在四五月份的时候吧坚持了一个多月的时间每天睡3个小时左右，放学就回去睡觉，然后起来学到天大亮然后早早的去食堂吃饭上课，课上也振奋着精神，很少打盹，直到临高考一个月的时候怕考试的时候时差倒不回来才开始按正常的时间睡觉起床（当时都是瞒着家里人要不老两口知道自己晚上不睡觉不把我KO了）。现在想想当时的疯狂感慨自己老了呵呵。自己认为最后的学期利用好了会有很大的提高，理由：1.老师在最后一个学期复习时讲的都会是总结性的重要问题，不会和你讲考点以外的东西。2.最后一个学期学习氛围更好，动力更足。回答你的问题：1.想做最后的冲刺，该怎么做？从现在开始所有的事情听你的老师的，老师说要做的，要学的全部照做，老师说不能做的，没必要做的全都不做（不只是学习方面，所有方面适用），得相信你的老师，他们比我们在对待高考上有经验的多。2.怎样才能使自己充满动力，激发学习兴趣？这个时候就不要用兴趣来激发学习了，想想自己的人生吧，为了这一段特殊的路程拼命奋斗这么两三个月，最后考好考坏都不会让自己后悔。3.如何有效安排一天的学习（我总想“大而全”地复习，却发现效率低）我自己的经验是舍弃掉自己不擅长的，专供自己优势，不过这个因人而异了，极度不推荐。（自己一直英语不好，我就舍弃了，结果历史遗留问题持续至今……四级……）学习也不用刻意的安排，有空就做题就好，高度紧张的做题，把每天做过的卷子垫在桌面底下，第二天收拾的时候发现昨天做了10张题会有满足感，把用完的水笔芯收集好，拿着一把笔芯会越来越有成就感等等。像数学，理综这样的科目做完两大本题后，你就能发现高考不过如此。4.如何缓解各方面的压力？前面说的，千万不要给自己有压力的暗示，每天要努力告诉自己不累，没有压力，包括家人也尽量不要在言语中表露出“他今年高考，就一定压力大”的结论，我对心理暗示是深信不疑的。呵呵5.鼓励我吧！要是你在剩下的三个月里努力了，奋斗了，付出了，疯狂了，高考对于你的一生，影响最大的也许不是结果，而是过程，那才是你的财富，他让你知道了自己的潜力，自己的能力。祝福你■这是一份送给基础较差同学，最后40天冲刺攻略。
如果你距500分还有些距离，那么希望你能停下来看看，最后40天完全有希望提高非常多。
只要有针对性的复习，促成精准的短期记忆，提高80-100分完全可能。

把100来分均摊在40天，也就是每天提高3分，这是完全可以做到的事情。
如果说平时学习忍不住枯燥寂寞，坚持不了多长时间。
那么这一个月无论如何也忍下去。
再苦再累，好赖就是这一个月。
如果你是300分左右，提高100分就能上一个本科，如果在400分左右，提高100分就能从二本升到一本。这100分，是改变你未来命运的100分。
我想这些原因足够促使你坚持下去的对吧？
废话不多说，直接说提分的策略
一，必须要知道的四个原则1，最后是学做题，而不是学知识虽然这比较投机，但这是效率最高的做法。我多次经历过大学期末突击考试。都是用一天时间，从一点没看准备考试，然后通过考试，最高考到83分。
在时间紧迫又基础不好的时候，谁都不会有耐心跟着教材，课堂，网课一步步的学了。因为听不懂，跟不上，不是自己的节奏。
现在应该把精力聚焦到真题上，学习做题。
用做题找出复习的重点。
一个通用的复习模式是：做真题——找出考点/难点/自身弱点——翻教材解决——用其他教辅（比如王后雄或者5.3专项突破）——总结并高频次复习（强化短期记忆）

2，有取舍的复习如果你的基础比较差，那么并不适合铺开了逐项逐章的复习。
在冲刺之前你一定要做出取舍，你需要找出提分空间最高，努力性价比最高的学科。
就理科同学来说最后这一个月，提分的难易程度是化学=生物＞数学＞英语＞物理＞语文但是考虑到分值，实际上重点复习英语和数学是性价比最高的。最后能够逆袭的同学，都是最后在化学生物英语和数学上下足了功夫的语文这种很靠积累和底蕴的，最后只要每天做一些阅读保持题感，再用零散时间过一遍古诗词，病句，文言文，字词读音就没什么问题，基本上不会提高太多。花太多时间并不值得。物理也需要一定的基础，最后基本上也是定型了，但如果基础太差，还是有提升空间，只要抓住最重要的几个环节，是有可能把选择题和几个基本大题拿下，混个不错的分数。英语虽然也靠基础，但是复习起来相对无脑，每天精做一套卷子，然后扫清单词即可关键是数学，生物和化学这三科，刷卷子然后针对薄弱环节专项突破，再把错题总结记录，高频次重复复习具体的各科复习策略，我后面会更详细的策略建议
这里只是说要根据学科特点来调配好时间，做出必要的取舍，多用一些时间放在化学，生物，数学和英语上。
3，回归课本，重视基础在自己喜欢或者强势的科目不停的钻研难题意义不大了，难题占得比重并不多，现在需要的是回归课本，在基础部分撒大网捞分
高考越来越倾向考察对知识的理解程度上。各科的基础题部分的分值都很大，数学基础题的分数就占到了105分了。
4，精做习题做任何题目：真题，习题，模拟题。
现在都不应该是做一遍就过去。
一定要精做
什么叫精做？我认为有这样几个标准：
认真审视题目，知道题目考的是什么，问的是什么做过题之后对照答案。学习做题思路和步骤遇到错题，思考原因。如果是因为基础不实或不会，马上返回课本，夯实这一块解决掉错题后，记录在错题本/总结本上。经常性的翻看错题本/总结本
从现在开始（最后的1个多月）做题，都要保证学有所获。只要做过的题，不会的，出错的，蒙过的，尤其是分值还很高的知识点，那必须抓住一个解决一个，分数都藏在这些题目之中。
各科提分策略1，语文前面已经说了，语文是看重平时的积累和底蕴，在短期内不会有太多提升。但这不表示可以置之不理，仍然要保持题感，夯实记忆
规律性复习，短时多次。成语，病句，文言文，名句默写。有零碎的时间就看看，或者在脑子里过一遍，不必用太多时间。每天做一些阅读理解，保持阅读速度和题感2，英语我认为英语是最省心的复习科目。因为复习流程非常简单，简单来说就两点：做阅读+背单词
提分策略
高考对于语法的要求并不高，盯着语法复习，性价比很低。需要靠语法知识解决的题目不超过10分。完全可以置之不理需要的是阅读-扫清词汇-背单词-再阅读-再扫词-再背。高考反复不停的过这个循环圈，增强语感和词汇量。每天做一套英语卷子，一定是真题。用80%的精力去做听力，完型和阅读理解。听力阅读完型一共100分，这也是高考英语考察的重点，就是学生的阅读理解能力和词汇量。①听力第一遍，听读音，答题第二遍，找到听力原文，扫清生词然后解决。能做到通篇无障碍的通读下来即可第三遍，再次听语音②完形填空：做完形填空是短期背单词的好方法，因为把生词置于语境中更利于记忆，而且完形填空挖的空也是针对高考必考词汇第一遍：做题，并标出生词第二遍：把答案填在原文中，并且解决疑难词汇，做到能够通顺读下来第三遍：复读，在全文单词意思都知道以后，再通顺的读一遍③阅读理解第一遍，通读，标出生词（做题）第二遍，扫词第三遍，复读，在全文单词意思都知道以后，再通顺的读一遍如果每天做不完一套真题，那就只做阅读，听力和完型。
每天一套听力，3-5篇阅读，1篇完型填空。
这种强度完全可以让大脑形成超强的短期记忆。40天下来，词汇量和语感都会有质的提升，写作也会相对应提高，如果英语基础不实很好，那就没必要特地练习写作，阅读和积累词汇本身就可以提升写作水平。
英语的重心永远是阅读和词汇量。
3，数学重点是盯着基础部分的100多分。最后的2-3道大题可以不管。那是留给600多分突击各种名校的学霸。
提分策略
计时完整的做一套真题试卷，不会的圈出来跳过完成卷子之后，你要知道这张卷子都考了什么，一般高考题型就是函数，导数，数列，三角函数，概率，立体几何，解析几何这些。各种真题模拟卷，答案解析也都会被考察的内容标出来。然后，打开5.3，假如你不会数列，那就专门找到数列部分，看知识点，然后做5.3上的真题模拟题，专项突破。比较变态省份的题可以忽略。如果做5.3有难度，那就回到课本，做课本上相对章节的习题。按照上面的方法循环。总之