排便|一家三口同时查出骨质疏松，医生怒斥：只因炒菜时爱放一种“东西” 结肠癌|大肠癌

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公司给了名额可以带着家人去体检，这天，小王早早地就带着他爸妈去排队做各种检查，这一查可不得了，一家三口人全都得了骨质疏松症只不过是骨质疏松的程度不同而已。这可把三个人都给吓坏了，不明白为什么全家人都得了骨质疏松？尤其是已经59岁的王大哥最为严重骨密度很低，虽然现在骨质疏松并不罕见，但是一家三口都患上骨质疏松了，还是比较少的。
到底是什么原因造成小王一家人都患上了骨质疏松？
经过了解，医生找到了一家人骨质疏松的罪魁祸首？原来，一家人的口味都比较重，在做饭做菜的时候都会放大量的盐，这一个习惯你已经在家里有很多年了。长期摄入大量的盐对身体有着很大的危害，先不说很容易造成心脑血管疾病发生，对骨骼也是损伤极大的。
盐中含有大量的钠离子，进入人体之后，遵循多摄多排的原则，摄入的钠离子越多，排出的也就越多。钠离子在拍摄的过程中还会携带大量的钙离子，这就造成体内钙质的流失，骨骼长期得不到足够的营养物质，还需要释放钙质，去弥补体内缺少的，时间长了，身体就出现问题了。
在生活中这2物也要注意了
（1）浓茶
很多人都很喜欢喝茶尤其是中老年男性，但是经常喝一些浓茶也是会导致骨质疏松发生的，主要是因为浓茶中含有大量的咖啡因，过多的摄入会抑制十二指肠对钙物质的吸收和利用，又会加速钙物质的流失，在双重作用下就会加速体内钙质的流失，从而诱发骨质疏松。
（2）碳酸饮料
碳酸饮料中含有的磷酸会导致骨钙的流失，过多的磷酸进入人体后会和身体中的钙质结合形成碳酸钙，很大程度上损伤正常的骨质，对骨质健康带来不利影响。长期摄入大量的碳酸饮料也会引起高血脂症，影响新陈代谢与血液循环，从而影响到骨骼的正常成长和发育。
在日常生活中做好2件事，减少骨质疏松的发生
第一，补充营养素
在日常生活中，除了饮食与生活习惯上要注意多吃一些含钙量丰富的食物，还可以吃一些骨骼营养不仅可以为身体补充钙质，也可以促进体内的钙质转化为骨钙，增加骨密度，促进骨细胞的生成与分裂，减少骨质疏松的发生。
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第二，多晒太阳
晒太阳可以减少骨质疏松的发生，只要是因为晒太阳可以促进身体皮肤合成维生素D ，加快骨骼对钙质的吸收和利用，减少骨质疏的发生，晒太阳的同时还可以多做运动，尤其是一些抗阻和负重运动可以减少骨质的流失，增加身体的平衡力，减少骨质疏松性骨折的发生。