世间美好与你环环相扣mp3（世间美好和你环环相扣）

上个月，电视剧《突围》迎来了大结局。这部被称为《人民的名义》姊妹篇的反腐剧，从拍摄之初就让人备受期待。
可惜，上线后并没能成为当年那样的现象级爆款。但剧中聚集了六位国家一级演员、三位视后、数十位老戏骨，靳东、闫妮、黄志忠、陈晓、秦岚、耿乐等一众实力派演员的演技都可圈可点。
尤其是陈瑾，她扮演的中福集团党组副书记纪委书记张继英，气质从容干练，处事滴水不漏，被网友评价演得最佳，最像国企女干部。

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这两年的一些口碑剧，都不难见到陈瑾的身影。比如《都挺好》中的苏母赵美兰。对儿子无限宠溺，对女儿却苛刻冷漠，传统守旧重男轻女，让人恨得牙痒痒。
《知否》中的小公爷的母亲平宁郡主。身为齐公府的当家主母，强势霸道，一生为权位为儿子步步为营，最后硬生生拆散了小公爷和明兰，让观众又爱又恨。
还有《唐山大地震》中，她和陈道明饰演一对军人夫妻，一直害怕收养的地震孤儿方登会弃他们而去。

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她将养母的那份纠结与不安，演得淋漓尽致。这大概就是实力派演员的魅力，说起名字可能对不上脸，可一旦说起她演过的角色，便会恍然一悟，原来是她啊。相较于她自身过硬的演技和实力，她的名气却是远远不及。
虽然这些年来一直在剧中出演戏份不多的配角，但陈瑾其实是名副其实的影后。
金鸡奖、百花奖、白玉兰奖、金鹰奖、飞天奖、华表奖等奖项都被她一一包揽，拿奖无数，名副其实的国家一级演员。
更让人意外的是，将“母亲”和“妻子”角色演得入木三分的她，却57岁不谈恋爱不结婚，无儿无女。
和亲哥哥相约一辈子不结婚、20年坚持不吃白米饭、入圈34年没有一点八卦绯闻，陈瑾才将自己活成了娱乐圈的一股清流。

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【世间美好与你环环相扣mp3（世间美好和你环环相扣）】陈瑾出生在一个军人之家，父亲是军人常年在外，母亲是一名话剧演员，平日里工作繁忙。
她和哥哥都内向安静，从小便独立独行。也是因此和部队大院里其他孩子玩不到一块，没什么朋友成了边缘人物，但他们并在乎其他人的眼光。
在陈瑾的记忆里，童年并不孤单，兄妹俩在家庭氛围的熏陶下都喜爱艺术，有自己的小爱好。后来，他们一个成了演员，一个成了摄影师。因为从小喜爱表演，陈瑾考入了山东艺术学院戏剧表演系。
在学校时，她就极为刻苦，为了研究一个角色能通宵钻研，可见对表演的痴迷。但因为长相不够漂亮，在表演学院时，她常常只能做别人的陪衬。
好在毕业后，她顺利考入空军话剧团，成为了自己心心念念的话剧演员。在空军话剧团，她主演的第一部话剧《雪峰恋》，便一人扮演五个角色，展现了自己的实力和演技。

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因为在话剧上的不俗实力，她也有了参演电影和电视剧的机会。
1990年，陈瑾参演的首部电视剧《山不转水转》，便和老戏骨李保田搭戏，一举夺得了第十一届中国电视“飞天奖”二等奖。
而后她更是开了挂般，主演的电影《校园先锋》，让她获得第17届中国电视剧飞天奖优秀女主角奖。
与李雪健、李幼斌主演电影《横空出世》，又夺得第6届中国电影华表奖优秀女演员奖、第20届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。
相较于很多演员的大器晚成，陈瑾的演艺之路可谓极其顺畅。她的起步之高，几乎让人无法企及，90年代中期至2000年初，她拿遍了飞天奖、金鸡奖、白玉兰奖、金鹰奖......
但她也遭受了很多攻击。陈瑾的模样在美女频出的娱乐圈算不上漂亮。演话剧时，是舞台是现场，演员的长相并不是重中之重，所以她一直对自己的实力很自信。
然而拍电视剧，镜头角度少，会放大相貌，她听过很多人直接对她说：你长得真难看，不好看。
很长一段时间，她极为难过郁闷：演戏只需要美吗，光有美貌，就有演技有实力吗？

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后来她释怀了：那个东西我就别再追求了，我漂亮不了。
作为一个演员，哪怕相貌不够美，仪态一定是要美的。
为了对得起这份职业，陈瑾下定决心一定要瘦下来。于是，20多年来，她几乎没吃过白米饭，每天只吃蔬菜和水果，坚持高强度的运动，一直保持着很好的仪态。毕竟你要吃这碗饭，就不能吃那碗饭。
“演戏是要动的，我希望我在动中是一个美的女人，举手投足间是个灵动的人。”
陈瑾渐渐走出了另一条路。
“这一生活得狼狈不堪，都不一定会让对方满意。我不要去追风让别人满意，我就成为我吧。”
她就做她自己，只要静静地扎根生长，总有一天能被人所看到。

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近些年，因为年纪的缘故，陈瑾成了“妈妈专业户”，出演的几乎都是剧中的配角。很多有资历有实绩的演员不愿做配，甚至不愿演上了年纪的角色。陈瑾却觉得每个角色都至关重要，到了什么年纪就该演什么年纪的角色
面对戏红人不红的说法，她极为坦然：今天这个社会跟培养我们的那个时候有很多的不同，如今演员的标准是高认知度、高曝光率、高知名度才代表着成功。我如果老活在别人制定的游戏规则里，我们永远赢不了。
面对年龄，她也从不焦虑：你80岁的时候，回看觉得50岁也挺好，但50岁的当下你是焦虑的，当下焦虑着，就永远没有快乐过。我只愿意认认真真地把现在这个时刻活得特别好。
57岁，单身未婚，无儿无女，这些标签放在世俗的眼里是一个失败的女人。
但陈瑾并没有因为世俗的眼光而改变自己的生活节奏。
她一直没有谈恋爱，也没有结婚，甚至和哥哥一起约定一辈子不婚。“
人，始终都是孤独的，不管你有家，还是有孩子，一个人一辈子始终是和自己相处。”
对于她的婚姻观，有人批评，作为子女不结婚不生孩子就是不孝；还有人嘲讽，老了以后体验了那种孤独的滋味，一定会后悔。
但兄妹俩的父母，并没有干涉他们的决定。养猫、爬山、运动，陈瑾一个人过得怡然自得。

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她最喜欢的一句话：自由是什么？自由就是你孤独地站立，不依恋不惧怕。
任世间各种喧闹，她自风情万种，与世无争。
不得不说，这种姿态真的很美。归根到底，恋爱结婚都是个人的选择，我们无权对任何人的任何决定随意指摘。
愿渴望爱情，憧憬婚姻的人，都能如愿以偿，终获幸福。也愿渴望独身，想要自由的人，也能不受拘束，享受人生。
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