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【 过年了,我们要年味,不要烟味!|【巴东疾控】送烟=送危害 | 二手烟】但是,烟草却是人类健康的致命杀手。
烟草烟雾中含有数百种有毒有害物质,其中至少70种能够致癌。吸烟和二手烟均可对健康产生严重危害。
为了自己和家人的健康,我们应摒弃送烟敬烟等陈规陋习,做到不吸烟、不敬烟、不劝烟。
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下面我们就来了解一下吸烟的危害吧:
1.对呼吸系统的危害:可损害肺功能和呼吸道免疫功能,引发或诱发多种呼吸系统疾病,如:慢性支气管炎、呼吸系统感染等;
2.对心血管的危害:吸烟会损害血管内皮功能,致动脉粥样硬化的发生,可引发多种心脑血管疾病,如:冠心病、脑卒中等;
3.对多种器官的危害:已知烟草烟雾中含有69种致癌物,长期吸烟最终有可能导致恶性肿瘤的发生,如:肺癌、喉癌、口腔癌等;
4.其它危害:可增加患糖尿病的风险;可导致骨质疏松;可诱怀孕女性早产、难产等;
5.不仅仅是吸烟有害健康,二手烟也同样可以严重危害您家人、孩子的身心健康,特别是孩子的呼吸道和肺部。
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1. 请家人及周围的亲朋好友监督、支持,鼓励吸烟者坚持戒烟;
2. 向成功戒烟的人请教成功的经验,再结合自身,找到适合自己的戒烟方法;
3. 可以去正规的戒烟机构或门诊,听从专家或医生的建议,指导。
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