广东鸡腿馄饨浓汤煲,营养齐全,快做给家里的老人吃吧!
广东有许多老少咸宜的靓汤,
今天,小编想给大家推荐鸡腿馄饨浓汤煲,
感兴趣的朋友,赶紧行动起来吧!
文章插图
冬天,对抗寒冷,除了火锅外,来一锅飘着浓郁香味的炖菜也是非常诱惑的,鸡腿馄饨浓汤煲是个老少咸宜的美食,特别适合老年人食用,因为人到了一定年纪,咀嚼能力变差,消化功能变弱,爹娘辈的人辛苦了大半辈子,停下来就是要好好的享受生活了,但身体状况却大不如前,身为子女的就要好好想想做什么菜式才适合他们吃,我想炖菜就是个很好的选择;材料我选用是鸡腿,骨少呀,把鸡肉炖煮好后,再添加些用猪肉、鲜虾做成的馄饨,加点小棠菜,汤底什么调味料都不用放,用一小盒的浓汤宝就搞定,太简单了,鸡腿馄饨浓汤煲肉香味浓,营养齐全,还特易消化...寒冬并不可怕,为家中长辈煮上一锅鸡腿馄饨浓汤煲,他们一定会暖到心里去......”
文章插图
文章插图
鸡腿馄饨浓汤煲的做法步骤
文章插图
主料:鸡腿适量、猪肉馅适量、虾仁适量、葱适量、馄饨皮适量、姜片适量、小棠菜适量、香菜适量
辅料:浓汤宝适量、酒适量、姜末适量、生粉适量、糖适量、盐适量
1.材料。
2.鸡腿用酒拌好,肉末下点盐、糖、鸡粉、生粉、葱、姜末、香菜拌,静置10分钟。
3.用一锅烧开水,取浓汤宝下到水里。
【 广东鸡腿馄饨浓汤煲,营养齐全,快做给家里的老人吃吧!】4.下用酒拌过的鸡腿。
5.小火加盖炖煮。
6.在煮鸡腿时取馄饨皮,放一只虾仁。
7.放点肉末。
8.包好馄饨待用。
9.一小时后开盖,下馄饨。
10.大火煮个10分钟左右,下小棠菜,葱,姜片稍煮一下,关火,整锅端上桌子,即可食用。
- 读创/深圳商报驻穗记者 张莹11月26日|【原创】数字经济已成引领广东经济发展的新动能
- 广东13岁男孩与蟒蛇“同居”12年,枕着蟒蛇睡觉,蛇为何不攻击他
- 福建仅次于广东浙江,5人超过1千亿,就佩服曹德旺,捐百亿建大学
- 广东深圳:工地施工地下发现可疑物,小伙儿扒开土石惊呆众人
- 太危险了!广东3岁男童被竹叶青咬伤!有多毒?比五步蛇还强20
- 杨昌鹏带队赴广东省开展产业大招商工作
- 广东茂名十大富豪,首富宝座再度易主,大参林老板身价暴跌45亿
- 央行:“双十一”支付业务和居民消费稳步增长据中国人民银行微信公众号11月12日消息|广东“双十一”快件量,再创历史新高!订单集中在这些城市→
- 吓人!广东一地铁口惊现5米巨蟒!为世界最长蛇类之一,有多危险
- 广东惠州的海水严重污染?海滩上出现大量死鱼,尸体绵延数百米