该不该|小孩发低烧该不该吃药，物理降温好，还是直接吃药？发低烧|降温|体温|小孩|物理

文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）
小孩低烧，不要急着给宝宝吃药，应对得当，宝宝才能更健康
如今已是寒冬，气温骤降，很多地方都是零度左右，孩子身体弱，一个不注意，就可能出现感冒发烧问题，这让父母头疼不已，在这个季节，去一趟医院，可能你会发现，儿科很多时候都是人满为患的。

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对于小孩子发烧，我们是物理降温好，还是吃退烧药，抑或是去医院好呢？
其实，孩子感冒发烧是比较常见的问题，有经验的宝妈，一般都不会急于给孩子吃药，或者上医院的。

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因为感冒也分很多种情况的。比如，体温大于37.4℃，小于38.5℃，这其实低烧；只要体温高于38.5℃，才是高烧的。两种情况，应对方法和所需吃的药，也是不一样的。
孩子不论是低烧还是高烧，只要情况不严重，都不一定要吃药，上医院的，主要看孩子的体温，只要不接近或者超过39℃，都可以先采用物理降温的方法，给孩子退烧的。

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如果孩子是低烧，该如何正确处理呢？
一般来说，正常人的体温是36℃～37℃之间，如果体温超过了37.4℃，才被认为是发热发烧了，这个时候，如果宝宝的体温也不是一直在37℃以上，宝宝的精神状态良好，那么宝宝的情况也不算严重，只需要多让宝宝注意喝水排尿，注意休息即可。
如果宝宝体温超过37.5℃，低于38.5℃，那么宝宝则是低烧，这个时候依旧可以使用物理降温的方法，只要宝宝的体温不持续升高，能够进行控制，也是无需就医和用药的。

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温馨提示：
父母判断孩子是否会退烧降温，其实可以通过宝宝手脚温度来判断，如果宝宝手脚冰凉，并且一直不排尿的话，那么宝宝的体温还可能会上升；如果通过物理降温的方法，宝宝手脚变暖，出汗，并且排尿的话，那么宝宝的体温就能够很好控制，甚至是实现降温退烧的目的。
如果宝宝体温持续升高，得不到控制，最好还是要及时就医，因为低烧，也是可以吃一些退低烧的药进行治疗，避免情况慢慢变得严重，出现高烧情况的。

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给大家推荐一些简单实用的物理退烧方法
多喝水
宝宝感冒发烧后，一定要注意让宝宝多喝水，这并不是一句玩笑话，是真实有效的。因为宝宝发烧，身体体温上升，身体水分也会跟着流失，还可能导致宝宝出现脱水问题。并且水还可以加速宝宝新陈代谢，调控身体温度，宝宝多喝水，还有助于宝宝排尿，宝宝排尿也是能够实现给宝宝迅速降温效果的。
其实给宝宝捂汗退烧的方法，还不如给宝宝喝水排尿退烧的效果好。因为捂汗的方法，虽然有时候也有效，但有一个弊端就是，容易导致人体出现脱水问题的，宝妈们一定要注意。

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脱掉多余衣服
宝宝发烧，其实就是身体与病菌对抗，使得体温升高，从而消灭细菌病毒。而脱掉多余衣物，其实是有助于宝宝身体散热的。但需要注意的是，这种方式适用于宝宝手脚温热，全身开始出汗的情况，这个时候宝宝身体已经在出汗降温了，就表示需要散热了，给宝宝少穿点衣物。
保持空气流通
宝宝即使发烧了，也是需要注意开窗通风，保持空气流通的，这样宝宝才能够呼吸到新鲜空气，从而有助于宝宝身体恢复健康。但需要注意不要让风对着宝宝吹即可。如果宝宝手脚冰凉，身体打寒战，那么只需要注意保持室内温热，给宝宝多盖一点。

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热水泡脚或者泡澡
热水泡脚是有助于加快血液循环，这样的方式也可以得到排汗降温效果的。如果有条件的话，还可以保持室内温暖，然后让宝宝泡澡，这样对于宝宝降温，也是非常有帮助的。但需要注意，水温不宜过高，37°到45°为佳。

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退热贴或者冰袋冷敷
家里有孩子后，父母应该在家里备一些退热贴，或者冰箱冷冻一些冰块，使用冰袋冷敷的方法，帮助宝宝降温。