7岁孩子积食，1年未长个子，提醒各位家长：3个信号，莫忽视男娃|干系|儿科医生|家长|脾胃

积食对于孩子来说危害非常的大，稍微不注意就容易损害到孩子的脾胃健康，长期下去还容易诱发营养不良，影响到孩子的发育。

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案例：
晨晨今年7岁了，可以说乖巧听话，平时特别招人喜欢，无论是邻居还是老师，同学都特别的喜欢他。
可是晨晨个子很低，还没有6岁的小朋友高，跟同龄人比矮了半个头，为此晨晨父母操碎了心，想着孩子是营养不足，于是就给他买很多补剂，大鱼大肉的。
可是，这样的饮食坚持了很长时间还是没有什么变化，晨晨的父母就带着他去医院进行了检查，结果发现晨晨的脾胃过于虚弱，出现了严重的积食。

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分析：
医生经过了解发现晨晨的饮食很不规律，并且饮食上大鱼大肉，这不仅起不到调理的作用，反而会加重脾胃的负担。
【 7岁孩子积食，1年未长个子，提醒各位家长：3个信号，莫忽视】1、补剂
晨晨的父母怕他长不高，于是就每天给他定时定量的吃一些营养品，美其名曰是长个子，促进身体发育的。
而对于晨晨来说是定时炸弹，因为孩子在6岁之前脾胃还处于发育的状态，若经常性的吃一些补剂，会间歇性的加重肠胃负担，加速积食的出现。

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2、大鱼大肉
相信这样的饮食习惯不仅晨晨家会有，父母总是想要把最好的都给孩子，生怕孩子委屈一点，也希望孩子能够健康的成长。
可是，经常的吃油腻食物，很容易加重肠胃的负担，长时间下去就容易危害到身体的健康，诱发积食地出现，不仅利于肠胃健康，甚至还会损害的脾脏对于食物的运化。

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提示：
其实，孩子一旦出现积食，身体或多或少会出现各种各样的现象，只要家长多加留意，还是能够很好的辨别出来。
1、挑食、厌食
孩子肠胃的空间本身就那么一点大，若出现了积食，其他的食物也就吃不进去，并且还容易出现很强的饱腹感。
慢慢的孩子就会出现吃三两口饭就不再吃，食欲也就会变差，养成了挑食的习惯，尤其是吃饭的时候还会打嗝儿。

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2、口臭、舌苔厚
孩子在说话的时候会感觉到明显的酸臭味，并且这种情况就算刷完牙后也依旧存在。
如果去观察孩子的舌苔就会发现白苔增多，还特别的粘腻，厚厚的一层，甚至有的孩子舌苔还伴有发黄的现象。

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3、睡觉翻滚
当孩子出现积食的时候，睡觉也特容易受到影响，因为食物堆积在肠胃内会导致肠胃非常的不适，睡觉的时候也就容易翻滚。
尤其是在晚上睡觉的时候会出现翻来覆去，踢被子，有的时候会趴着睡觉，身上还容易盗汗，并且枕头上湿哒哒的。

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措施：
当孩子出现积食的时候，家长一定不要慌，也不不用过于担忧，只要用心调理，还是能够养护好孩子的脾胃，促进身体发育的。
1、消食
对于积食的孩子来说，消食特别的重要，只有消除掉堆积的食物，才能够让身体更好的吸收营养，不影响发育。
一旦发现孩子积食，建议家长多给孩子吃一些消食的食物，无添加山坞膏，含有：山楂、鸡内金、茯苓、炒麦芽、怀山药、红枣等。
方解：山楂消食，炒麦芽消五谷，怀山药健脾，红枣促气血。按照一定的比例进行搭配，每天喝水的时候加入一点效果更好。
2、吃饭要控制
吃的过多是孩子出现积食的主要原因之一，因为小孩子的自制能力特别的差，尤其是遇到自己喜欢吃的食物，就会一直吃。
许多家长也就不会管孩子，认为能吃是福，可是，这样的饮食习惯很容易加重肠胃的负担，诱发积食的出现，因此平时吃饭的时候一定要进行控制。

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3、坚持运动
小孩子运动特别的重要，因为食物堆积在肠胃内，肠胃的蠕动能力就会比较低，而通过运动就能够很好的促进肠胃蠕动。
并且，坚持有效的运动还能够促进骨骼的发育，因此，父母一定要做好榜样，休息的时候可以带着孩子做一些户外运动。