宝宝抬头训练的最佳时间，太早太晚都会影响发育黄金|个儿|孩子|春天|秘籍

宝宝在成长的过程中会学会各种技能，抬头就是宝宝需要学会的第一个技能，但是，孩子的生长发育有自己的规律和特性，家长不应该盲目的攀比，遵循宝宝自然发育的时间和规律才是有助于宝宝健康发育的关键。
很多家长看到同月龄的宝宝已经学会抬头之后就会比较焦虑，其实根本没有必要，因为每个孩子都有自身的特殊性，家长应该顺应宝宝大运动的发展规律，而不是强行改变这种自然规律。宝宝出现抬头的时间其实有三个，家长需要提前了解，避免入坑。
【宝宝抬头训练的最佳时间，太早太晚都会影响发育】1、0-1月龄
0-1月龄的新生儿可能会有抬头的动作，家长可能会发现自己在拍嗝的时候，很多宝宝会将自己的脖子抬得很高，还一直用力，如果家长误认为这是宝宝开始学抬头的话就大错特错了。

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因为0-1月龄的宝宝肌肉力量还很小，遇到这种抬头的情况是不多见的，就算是宝宝出现了这种抬头的情况，也是特殊原因，并不是宝宝学会了抬头，因为对于这个月龄的宝宝来说实现这一行为还不太可能，家长不必过分高兴。
2、2-3月龄
宝宝到了2-3月龄的时候，可能会出现把头微微扬起的动作，但是持续的时间不会太长。大多数宝宝都是在这个阶段学会抬头的，家长们可以适当训练一下，每天练习几次抬头的动作，让宝宝感受如何运用肌肉的力量，逐步的学会抬头，但是，千万不要过度训练，以免造成宝宝颈椎损伤的同时拒绝抬头这个动作。
2-3月龄的宝宝是最佳练习抬头的阶段，所以这个阶段，家长可以每天多训练几次，让宝宝学会核心肌肉的运用，但是，每次时间不宜过长，以免威胁宝宝健康。
3、4月龄之后
宝宝4月龄之后，基本上可以稳稳地做好抬头的动作了，抬头的幅度可以达到90度，并且保持抬头的姿势一段时间，这个阶段的宝宝脖子变得更加灵活，肌肉力量也足够撑起抬头这个动作了。

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所以，宝宝学习哪项新技能并不是一蹴而就的，需要根据宝宝的实际发育需求而定。过早的锻炼宝宝抬头可能会对宝宝的颈椎造成损伤，宝宝过晚才学会抬头更会让家长过分焦虑，所以，根据以上小编介绍的内容进行宝宝抬头训练相信会有一定的效果，同时不会损伤宝宝的健康。