小点心|“天天喝牛奶”的孩子和“从不喝牛奶”的孩子，3大差别很明显

当代父母的条件好了，对于孩子的养育也变得精细了很多。每天一杯牛奶，一个鸡蛋，几乎成了现在孩子的饮食标配。因为''牛奶''一直以来都是高营养，高蛋白的象征，对于儿童这个群体，更是有着诸多好处。不过，并不是每个孩子都爱喝牛奶，生活当中有很大一部分孩子对于纯牛奶都十分抗拒。

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天天喝牛奶''的孩子和从不喝牛奶的孩子，3大差距很明显小婷和小芳是一对亲生姐妹，两人结婚以后，都生了儿子。这两个孩子在同一年出生，虽然时间只隔了几个月，但是出生的时候体重都是五斤八。对此家里的亲戚都调侃，将来这两个表兄弟长大了，走出去大家一定以为是双胞胎呢。

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由于孩子体重比较轻，妹妹小芳对此格外在意，孩子出生的时候就选择了母乳喂养，之后奶水不够还特意买了最好的奶粉。总之在照顾儿子这件事上事无巨细，凡事都要做好。但是姐姐小婷就不一样了，她比较推崇''佛性养娃''，在饮食这件事上比较随意，选奶粉也是选择比较亲民的牌子。

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后来到了孩子可以喝纯牛奶的阶段，小芳的儿子胃口很好，对纯奶接受的很快，从三岁开始直到小学，每天都坚持喝纯牛奶。而姐姐小婷的儿子胃口一直都很小，对食物也很挑剔，纯牛奶更是从来都不喝，一直都是喝酸奶。
【 小点心|“天天喝牛奶”的孩子和“从不喝牛奶”的孩子，3大差别很明显】
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但是，''天天喝牛奶的孩子''和''从不喝牛奶''的孩子，上了小学以后有3大差距很明显。1、体重差距小芳的孩子上了小学以后，身体看起来非常壮实，体重也比大他三个月的表哥重上十几斤。关键是小芳的孩子不是胖，而是壮实，皮肤和身材都很紧致，让人看了格外羡慕。

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2、身高差距按道理小婷的孩子月份比较大，他的身高应该更出众些。可两个孩子站在一起，反倒是小芳的儿子长得高，差距还不是一点点，两人的个头整整差了半个头。

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3、抵抗力差距由于每天都喝牛奶，小芳的儿子抵抗力明显高一些，一年到头也难得感冒几回。而小婷的儿子非常挑食，牛奶更是从来不碰，不仅人长得瘦小，抵抗力也差，平时总是三天两头往医院跑。其实一开始小婷对于牛奶的作用并不是很相信，直到两个孩子的对比慢慢拉开之后她才开始后悔。当年为什么不培养孩子喝牛奶的习惯，如今孩子口味已经习惯了，想要改正比啥都难。

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如何培养孩子喝牛奶的习惯自从纯牛奶被人们普遍接受以后，几乎每个中国家庭都会将它列为生活必需品。关于它的好处就不必多说了，但如果孩子不爱喝，妈妈们应该怎么办呢？1）、适当的在牛奶里添加其他材料有些孩子不喝纯牛奶只是因为不习惯牛奶的味道，但如果宝妈适当的在牛奶里添加一些''佐料''。比如用牛奶制作成果昔，加入牛油果或者香蕉、草莓等等，相信一定孩子一样很爱喝。而且这种制作方法一点都不影响牛奶的营养成分。

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2）、用牛奶制作食物现在的很多宝妈经常用各种食材给孩子做蛋糕，小点心等等。其实这些蛋糕点心有很多都是由牛奶制作的，宝妈们不妨自己动手做起来，用牛奶做原材料，给孩子制作各种小点心。比起外面直接购买，这种方式会更加健康，而且能够最大程度的保证牛奶的营养。

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喝纯牛奶的好处这么多，那喝酸奶就对孩子没有帮助吗？其实也不是，长期喝酸奶有助于维持肠道的健康，对皮肤也有很多好处。但它的营养成分比起纯牛奶要少很多，如果孩子平时只喝酸奶不喝纯奶，体质上自然无法跟长期喝纯奶的孩子相比。所以二者结合是很有必要的。