父母|“3岁分床5岁分房”害了太多孩子！分床的最佳年龄到底是多大

现在七、八岁的孩子还和爸爸妈妈一起睡觉还是占多数的，一跟孩子说起分房睡觉，孩子就哭闹不止，这也是许多家长十分苦恼的一件事。还有一部分人为了不让孩子一直粘着父母睡，于是听信网络上的“3岁分床、5岁分房”理论，早早地给孩子过了分房年龄，却害了孩子和父母。

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“3岁分床5岁分房”，害了太多孩子！最好的分床年龄到底是多少？
筱绡的女儿在2岁半左右就开始分床、分房睡觉，前几晚分床睡觉，女儿也没有任何异常。但过了一周，一把女儿放在自己的小床上，开始哭起来，很容易把女儿哄睡，可是没睡到半小时的孩子常常会突然惊醒，哭闹起来。女孩的性格也不再活泼开朗了，而是非常胆小、敏感怕事。

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珺珺的儿子自从出生后，可一直睡在自己的小床上，小床离父母不远，伸手就能和孩子互动。大约三岁半时，经过孩子的同意，孩子们也与父母分房睡觉。一开始，家长就会经常注意孩子的房间情况，半夜就会起来检查孩子是否做恶梦、是否踢被子。现在，菁的儿子已经六岁了，是个很独立的小男孩。

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为什么不遵循“3岁分床、5岁分房”的法则，对两个孩子的影响却不一样？人生中，也有许多父母完全遵从“3岁分床、5岁分房”的法则，但结果却不像我的儿子那样，孩子反而变得和她的女儿一样胆小。
网上对孩子分床、分房睡觉的说法很多，有的专家说：“3岁分床睡，5岁分房睡”，有的专家说；“超过3岁，还不和孩子分房睡觉，就会有危险”，专家说：“过了3岁，还不能分房睡觉，就会有危险，孩子没有安全感，就不会有太大的安全感。”因此，哪个专家说的才是正确的呢？对于分床、分房睡觉有统一的标准回答吗？

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小孩在2-3岁时，父母还处于依恋期，此时适合分床睡觉，但不适合分房睡觉，可在两个人房间安排一张婴儿床，婴儿床不能离父母太远，给孩子足够的安全感。至于网上的言论，大家的意见，不一定适用于每个孩子。小孩和父母睡一段时间并不会变得没有自主性，所以在孩子6岁至10岁前，只需把床分好、分房的任务即可。
和父母一起睡觉的小孩考虑这两个问题？
1、会影响孩子或者你们的睡眠吗？
有些父母，会让孩子和爷爷奶奶一起睡觉，有些父母则选择让孩子和他们一起睡。这样的话，孩子跟爸爸妈妈一起睡觉，会不会影响爸爸妈妈的睡眠？众所周知，小孩子经常在夜里哭，也很容易肚子饿，孩子哭闹会吵到爸爸妈妈休息，孩子肚子饿，爸爸或妈妈要起来给孩子喂奶粉。

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父亲有时要工作到较晚，闪亮的等动作会影响孩子的睡眠。另一些父亲则会打鼾，打鼾也会影响孩子的睡眠质量。事实上，宝宝跟父母一起睡觉，对孩子和父母的睡眠都有影响，所以有些宝妈为了给宝爸一个好的睡眠环境，会选择跟宝爸分房睡，或者让孩子跟爷爷奶奶一起睡。

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2、会影响夫妻感情吗？
小孩跟父母一起睡觉，宝妈会对孩子多关怀和爱，而忽视了宝爸的感受。也许短期内不会有什么问题，但时间长了则未必。一般来说，小孩和爸爸妈妈睡觉，都会睡在爸爸妈妈中间，这有利于爸爸、妈妈共同参与孩子的成长过程，有助于促进亲子关系。但孩子睡在中间，阻隔了夫妻之间的接触，时间久了，夫妻两人的感情也多少会有一点影响，所以等孩子稍微大一点就可以让孩子自己分床睡。

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怎样帮助孩子分房睡觉？
1、和孩子一起布置一间属于自己的小房间
允许孩子参与房间的布置，选择自己喜欢的被单、被子、小枕头，选择自己喜欢的窗帘。允许孩子自己设置房间物品的摆放，何时摆放自己心爱的小玩具，哪些地方是自己的娱乐区。