节日吃糖多，注意防止孩子“虫牙”|快乐寒假，健康养娃

龋齿俗称虫牙、蛀牙，是儿童常见的一种牙病。有调查显示，儿童龋齿多发于5岁以下的小朋友，龋齿率高达53.7% 。相信很多家长很是担忧，引起儿童龋齿的原因主要有：细菌因素、饮食因素、牙齿因素、唾液因素等。比如：爱吃甜食，不爱刷牙都可以导致虫牙的发生。

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那么，我们应该如何预防虫牙的发生呢？
1、婴幼儿时进食用具尽量高温消毒，特别是奶嘴和奶瓶；
【 节日吃糖多，注意防止孩子“虫牙”|快乐寒假，健康养娃 | a3401】2、婴幼儿时期避免他人的亲吻，特别是存在口腔疾病的成人；
3、乳牙一旦萌出，应该进行刷牙，直到能自己很好地进行口腔清洁之前，父母都需要进行协助；
4、进食后和睡前都应进行口腔清洁；
5、小儿乳牙萌出后，可以进行涂氟，预防龋齿；尽早进行乳磨牙和恒磨牙的窝沟封闭；
6、各类错颌畸形，如地包天、牙列不齐等，及时矫正；
7、食物不用过于精细，避免高糖饮食。因过于精细不利于颌骨的发育，增加患龋的风险；
8、注意清理食物嵌塞，特别是儿童；
9、口腔卫生宣教，对小儿进行饮食指导，避免进食过多甜食，注意保持口腔卫生；
10、口腔检查：定期进行口腔检查，可以积极预防龋齿发生。

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虫牙的治疗包括哪些呢？
窝沟封闭治疗是以预防龋齿的一种早期治疗方法。龋齿发展到中期的时候，在治疗上一般是使用补牙的方式来进行治疗的，使用的是玻璃离子或者是树脂来进行补牙。对于症状比较严重的患者，则应当进行根管治疗，也就是“杀神经”。
在出现龋齿的时候，一定要尽早的进行处理，不要等龋齿疾病严重了再进行治疗，这样不但孩子受到的痛苦会加重，同时在治疗上的价格也会增加。
科普专家
原工杰，主任医师，口腔正畸学博士，硕士研究生导师。斯坦福大学访问学者，世界正畸联盟（WFO）会员，中华口腔医学会会员，中华口腔正畸专业委员会会员，隐适美国际认证讲师，时代天使隐形矫治讲师。主持国家自然科学基金 1 项，省部级课题 3 项，获市科技进步奖3项，发表 SCI 论文 4 篇，国内核心期刊论文多篇。擅长儿童早期预防性和阻断性矫治，反合的早期矫治，口呼吸的正畸治疗，青少年全口矫治及各类疑难错合畸形的正畸治疗，无托槽隐形矫治。
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【来源：上海市儿童医院】
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