孕妈晚上睡觉时，胎儿在肚里干嘛呢？小家伙太皮了认知|具备|发小|小孩儿|孩子

不知道孕妈妈们有没有和我一样的困扰？进入孕晚期以后，晚上的睡眠质量变得越来越差，怎么躺着也不舒服，翻来覆去地睡不着觉，尤其是肚里的宝宝到了晚上十点来钟尤其活跃，蹬蹬这里，踹踹那里，一会也不消停。
果不其然，前几天去做产检，彩超结果显示脐带绕颈一周，好在医生说没有问题，现在才33周多一点，往后该怎么熬啊。后来，我发现一个小窍门，临睡前喝上一盒牛奶，睡眠质量好像变得好点了（也有可能是心理作用在作怪……）。

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今天我们来说说孕妈妈晚上睡觉时，宝宝在肚子里都干嘛呢？看完之后，我也是大吃一惊，真是太调皮了。
其实，肚子里的宝宝和新出生的宝宝一样，只要吃饱了，一天中的睡眠时间是很长的。但TA不完全跟着妈妈的作息时间走，有着自己固定和规律的睡眠周期。
1、在妈妈肚子里玩耍
通常情况下孕妈妈的睡眠时间在8个小时左右，而宝宝的睡眠周期一般在四十分钟左右。也就是说宝宝睡了四十分钟后就醒了，吃饱之后之后就是练习呼吸、吞咽等动作，顺带着在半夜一脚踢醒睡梦中的妈妈，在妈妈的肚子里开始“拳打脚踢”，玩着脐带转来转去来打发时间。

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2、开始练习吞咽羊水
胎儿在妈妈的肚中一天天长大，也需要吸收大量的营养，每天胎儿大多的时间就是在吞咽羊水，羊水成为了胎儿吸取吐出玩耍的玩具。宝宝慢慢地长大，每天吞咽的羊水也越来越多，吞咽羊水有利于自身肠道的发育，并且对提升肺部呼吸能力也有一定的帮助。宝宝就对吞咽这个动作很熟悉，也是为了以后吮吸母乳做准备。
3、跟着妈妈一起睡觉
如果孕妈妈在睡觉时有感受到胎动，那么宝宝一定在翻腾；如果孕妈妈在睡觉时，肚子里几乎什么感觉就没有，说明胎宝宝也在休息。宝宝休息与否很好判断，只要仔细感受肚子里是否有动静就好了。

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4、在妈妈肚里“拉臭臭”
宝宝在吞咽羊水时，肾脏也会开始工作，排出尿液。胎宝宝也和大人一样，需要吃喝拉撒，他们需要排尿时就在妈妈的肚子里撒尿拉粑粑。这件事是不是让许多孕妈妈意想不到呢？
不用担心，尿液和废物会直接排到羊水中，羊水会一直不停更换，所以宫内环境不会由此变差。而粪便则一直积累在肠道里，就是出生以后排泄出来的胎便。

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5、在妈妈肚里翻身
孕四五个月的时候，孕妈就能感受到明显的胎动了。胎儿是个“调皮鬼”，活动的姿势也是各种各样。比如像毛毛虫一样蠕动、啃手指，偶尔还会来个大翻身动作，翻身时会有明显的翻滚、牵拉的感觉，肚子会突然鼓起一个包，有可能是TA的屁股顶的肚皮哦。
【孕妈晚上睡觉时，胎儿在肚里干嘛呢？小家伙太皮了】漫漫十月怀胎，胎宝宝也有无聊的时候。从孕中期开始，胎儿就逐渐具备了听觉和触觉，能够听到孕妈和他讲话的声音，这时候，孕妈妈们不妨经常和他聊聊天，有时候他还会有意识和你互动哦。熟悉了你的声音，出生以后听到你的声音也会变得乖乖的呢。