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首先选择一块干净柔软的方布，折叠好其中的一个角后，把宝宝放在上面，保持肩膀与布边平齐。
然后，分别把两边的手臂放至身侧，用布压住。
最后，在保留有足够空间任孩子施展的情况下，折叠好布的底部，就成为襁褓啦。
最主要的原则是上紧下松，包襁褓时从左到右再到底部。
平时若宝宝不哭不闹，没什么特殊情况，是不用包襁褓的，作为安抚方式使用就好。

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