常态环境中，毁掉孩子视力的元凶并非手机电视，而是这四种因素

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走在大街上，很容易就能够看见有一些年龄不大的孩子，就已经早早地戴上了眼镜，似乎在早前发生在孩子们身上的近视，并不如当下这么普遍。
于是很多人把孩子近视的原因归结于手机、电视等电子产品的普及，那么毁掉孩子视力的元凶，是否真的是这些电子产品呢？其实答案并不尽然。
调查统计显示，我国儿童青少年近视率明显增加，专家：预防是关键
在2020年8月27日，教育部对外公布了对我国一共九个省份，包括14532名中小学学生，进行的一项近视率调查的数据统计结果。
在统计结果中显示，相较于2019年年底的数据统计而言，截至2020年上半年我国儿童青少年的近视率增加了11.7% 。其中小学生的近视率增加幅度最高，增加幅度已经达到了15.2% 。

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这一调查数据统计发布后，引发了全民的关注，在近视率越发低龄化的当下，近视已然成了困扰孩子成长的重要问题之一。对此专家们呼吁：相比较于儿童近视后，所进行的视力矫正或者是积极治疗，提前预防才是应对近视率低龄化的关键所在。
与此同时，专家们也指出在大多数家庭中，父母对于孩子近视的问题存在着较大的误区，有些父母单纯地以为只要避免孩子接触手机、电脑等电子产品，就可以改善孩子的视力，而事实上影响孩子视力的主要因素，并非是简单的与电子产品的接触。

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常态环境中，毁掉孩子视力的元凶并非手机电视，而是这四种因素
一、先天条件，父母遗传的基因
关于父母近视是否会遗传给孩子的讨论，一直都有事实上近视确实与遗传有一定的关系，近视本身属于是一种多基因易感疾病，研究表明，近视的遗传度大概在百分之50到90%的范围内，可见其影响之大。
在表观遗传学中发现近视或改变基因表达，也就是说即便父母早前没有近视基因，但是因为后天患了近视，那么他们身上也有可能会由此出现近视的基因表达，进而影响到孩子的视力。

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二、不正确的用眼姿势，近距离用眼
近距离用眼是在生活中比较常见的用眼习惯，不管是玩手机还是看书，如果近距离用眼时间过长的话，那么都容易出现视力疲劳的情况，时间长了，孩子的眼睛得不到放松也就成了破坏孩子视力的诱因。
三、不良生活习惯，户外活动少
有研究表明，如果孩子们在儿童时期在强光下活动的时间增加，那么他们患上近视的概率就会有所降低。但是时下孩子们身上，却普遍存在着户外活动缺乏的情况，这也使其成了诱发孩子近视的主要原因之一。

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四、不利于视力的生活环境
比如说长期处于嘈杂的环境之中，有研究表明，如果室内声音的分贝在90分贝以上，孩子眼底的视网膜，对于光的敏感性会有明显地减弱，进而导致进食的程度增加。
比如说有的父母有夜晚开小夜灯的习惯，有研究表明，在幼儿时期使用小夜灯的孩子患上近视的比例显著提高。

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保护儿童视力健康，做好预防措施是关键，家长们应该怎么做呢？
1）“多外出”
家长们每天应该尽量保证孩子，在户外阳光下活动两个小时左右。甚至于有专家认为，在户外活动中，户外的环境要远比进行的运动类型更加重要，也就是说，哪怕孩子没有进行体育锻炼，只是身处于户外环境之中，也会对视力的保护有所帮助。
2）“远距离”
不管孩子是在做什么？家长们都应该注意提醒孩子，养成健康的用眼习惯，避免眼睛与所关注物体的距离过短，同时在用眼时间以及用眼姿势等方面，也应该有所重视和调整。

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3）“重营养”
在孩子的视力发育期，营养成分的摄入也是非常重要的一环，不管是微量元素还是营养物质，只有孩子从摄入的食物中获得充足的营养补充，那么他们的视力发育才会更加有保障。