香蕉可以放微波炉里面加热吗 香蕉可以放在微波炉里面加热吗

香蕉可以放微波炉里面加热吗 香蕉可以放在微波炉里面加热吗


香蕉可以放微波炉里面加热 。
【香蕉可以放微波炉里面加热吗 香蕉可以放在微波炉里面加热吗】将香蕉装在盘子里 , 直接放进微波炉加热即可,不过需要注意加热的时间,正常情况下低温加热一分钟即可,如果时间过长 , 会导致香蕉变的软烂 。

香蕉的营养非常丰富 , 每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克 , 而且香蕉还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等 。