老年人能吃鸭血吗为什么 老年人能吃鸭血吗

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1、一般人群都能够食用,鸭血中含有丰富的营养成分,特别是维生素以及矿物质等成分的含量特别的高,食用以后,对身体有很好的滋补作用 。
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2、鸭血中含有的铁、锌、磷等矿物质 , 特别适合缺铁性贫血以及体质虚弱的人群食用,具有生血养血、补血益气的作用,可以很好的改善身体缺血的症状 。