1、洗面奶洗脸,用面巾纸清洁干净 。拍爽肤水 。唤醒肌肤 。
2、在脸上放几点面霜 , 记住面霜一定要补水或者是有油脂的 , 这样可以减少拨筋棒对面目的刺激感 。
3、有拨筋棒先把面霜在脸上涂匀,覆盖面部一层 。不可以用手 , 因为如果手上沾上面霜的话,会那不牢拨筋棒 。力度会不够 。
4、从下巴开始 。往下鄂拨筋 , 力度不可以漂浮,用手腕动 。手随着手腕移动 。下巴到下颚,拨筋拨完整个下巴 。【脸部拨筋刮痧的正确方法视频 脸部拨筋刮痧的正确方法】
5、嘴角开始往耳后拨筋 。力度适中 。鼻翼往耳后拨筋、人中往下拨筋 。力度适中 。
6、从眼角到太阳穴拨筋 , 如果这个时候面部开始发干,可以加点面霜,但是要用拨筋棒弄均匀 。不可以用手来搽面霜 。
7、眼睛完了,就是额头,额头一定要向上拨筋 。这样可以减少皱纹 。拨筋 , 一半脸完成后再另一半脸 。然后提拉 , 和拨筋一样 。一手向上拉,一手向上推 。
8、拨筋完成后一定要敷面膜 。可以是补水的,也可以的自己切片黄瓜 。因为,拨筋后面部毛孔张开 。敷面膜缩小毛孔 。也可以让面部吸收营养 。
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