魔芋丝汤怎么吃的做法

魔芋丝汤的做法:
1、魔芋丝用清水冲洗后控水;
2、水豆腐切小块,用加盐的开水焯透、捞出;
3、白菜洗净,切丝;
4、葱切末,姜切片;
5、高汤入砂锅,下豆腐、白菜、姜片、葱段大火烧开,中小火炖30分钟;
6、下魔芋丝、枸杞中火烧10分钟,加盐、胡椒粉、葱末、麻油调味即可 。
魔芋怎么煮食主料:魔芋500克 。
调料:葱10克,姜1块,蒜半头,花椒适量,干辣椒10克,小米椒30克,植物油适量 。
盐水魔芋的做法
1小米辣切碎,用盐腌上30分钟左右 。
2姜蒜切末,用开水冲调 。
3魔芋切条 。
4大葱切小条,干辣椒,花椒炸葱油 。
5腌好的小米辣里加入凉白开,盐,姜蒜水,葱油,香油,鸡精拌匀 。
6水开后焯魔芋,魔芋熟后捞出盛入调好的汁料中,盖上保鲜膜,泡上2小时左右即可食用 。
都知道魔芋有减肥效果,那魔芋到底该怎么吃呢?魔芋本身没什么味道,若想要让魔芋更入味,可以像冻豆腐一样采取冷冻的方式,冷冻后的魔芋增加了孔洞,更容易吸收汤汁,口感更佳 。而加工之后的魔芋丝一般只需冷藏保存,吃的时候几乎没有腥味,自然也就不用太重口味的调味搭配,可以用来煲汤等 。
丝瓜魔芋汤
主料:丝瓜1根,魔芋1块 。
辅料:姜适量,盐适量,胡椒粉适量 。
步骤:将丝瓜去皮,洗净,切成薄片状 。将魔芋洗净切成块状,姜切细丝 。锅中加水,将切好的姜丝加入锅中 。水烧开后,倒入丝瓜和魔芋,约煮10分钟左右,起锅前加入盐和胡椒粉即可 。
凉拌魔芋丝:先焯水一分钟后捞出切丝,再将紫洋葱和甜椒切丝,浇点醋和酱油拌匀即可食用 。
魔芋全株有毒,以块茎为最,不可生吃,需加工后方可食用 。中毒后舌、喉灼热、痒痛、肿大 。
魔芋豆腐作为一种传统食品,口感和风味独特,制作方法简单,可操作性强,可用魔芋精粉和鲜魔芋制作 。
魔芋粉丝:粉丝一般用淀粉含量较高的作物制作,其原料主要包括豆类如绿豆、禾谷类如大米、薯类如红薯、马铃薯等,这些单一淀粉生产的粉丝通常存在易断、易碎、浑汤等问题 。利用魔芋葡甘聚糖的胶凝、粘黏、增稠、稳定等特性,将魔芋粉与其他淀粉复配则可代替明矾提高粉丝的弹性和韧性 。
魔芋蛋糕:魔芋蛋糕是利用魔芋葡甘聚糖的胶凝性、增稠性、稳定性、持水性等特点,在传统蛋糕的制作工艺上加入魔芋粉,通过优化配方和改良工艺制作的蛋糕 。
【魔芋丝汤怎么吃的做法】药食兼具的魔芋在食品行业中还有广泛应用,如魔芋果丹皮,魔芋年糕,魔芋冰淇淋,魔芋挂面、拉面、刀削面、切面、馄饨皮、烧麦皮等,这些产品在制作过程中加入魔芋粉,可使产品的成型性更好,成品更有韧性,口感更加柔滑 。
魔芋丝怎么做好吃 魔芋丝是什么魔芋丝是由魔芋加工制成的一种食品,做法有很多,吃起来非常的爽口美味,下面我就教你们一道凉拌魔芋丝的做法,非常的简单,而且美味又低脂~减肥人士也可以吃的哦
魔芋丝怎么做好吃
凉拌酸辣魔芋丝

1、锅中烧开水,将魔芋丝焯烫一下,捞出放入冷开水中过凉 。

2、黄瓜洗净,切成丝 。将切好的黄瓜丝摆在盘子底部,魔芋丝沥干水摆在黄瓜丝上面 。

3、小米椒切碎、小葱切碎、大蒜切末 。取一个容器,加入切好的小米椒,葱,蒜放入

4、再加入油辣子,生抽,米醋,白糖,盐,2勺冷开水,拌匀调成酱汁 。

5、淋上调好的酱汁,在撒上一勺白芝麻 。
魔芋丝是什么
魔芋虽然富含可溶性膳食纤维,但与众不同的是,魔芋并不适合直接吃 。

因为魔芋中会存在一定量的生物碱、神经酰胺等有毒物质,不同品种中的有害物质含量也不一样,尤其是是野外的品种有害物质含量可能更高,如果误食可引起强烈的中毒反应 。不过,我们聪明的祖先早已找到正确吃魔芋的姿势,那就是做成魔芋丝、魔芋豆腐、魔芋粉等 。在制作过程中,经过加热、过水等处理方式,可以把有害物质的含量降低在安全范围,而且吃起来口感更Q,一举两得 。当然,与此同时魔芋中的淀粉等营养物质也会进一步损失,“留下”的正是膳食纤维居多 。
魔芋热量低
魔芋不是薯类,减肥“魔力”十足,虽然名字里有“芋”,但是魔芋可不是薯类 。薯类通常以淀粉为主,而魔芋的营养成分中最值得称道的就是可溶性膳食纤维,以一种叫“葡甘聚糖”的多糖类物质为主 。