高血压临界点如何处理


高血压在近些年来的发病率很高,那么大家知道突发高血压该如何正确急救吗?高血压临界点如何处理?下面请大家来寻找答案吧 。
高血压临界点如何处理?小编分析如下:
临界高血压也称边缘型高血压,其收缩压在140~160毫米汞柱、舒张压在90~95毫米汞柱 。临界高血压患者只是血压稍偏高,心、脑、肾等重要器官无器质性损害,因此临界高血压极易被患者忽视 。但是约有71.5%的临界高血压会发展为高血压,并易发生脑出血、脑血栓、冠心病等症,其死亡率也明显高于正常人 。
发现为临界高血压者,需连续一周每日测两次血压,观察血压变化 。若一年之后,血压均值升高10毫米汞柱,就需要用药物治疗,而且治疗时间不能少于两年,要达到血压不再升高为止 。血压恢复正常后仍要继续观察和坚持非药物治疗 。非药物治疗主要包括以下六个方面:一是控制体重;二是戒烟限酒;三是限制盐、糖摄入;四是增加钙、钾的摄入;五是坚持运动;六是保持心理平衡、防止情绪失控 。
高血压患者一定要 注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物 。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟 。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用:安定、溴化钾、、利眠宁等 。
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【高血压临界点如何处理】