1.拒绝饮料
这种水含有大量的糖和大量的添加剂不仅会让孩子喝完后肥胖 ， 而且还会影响牙齿 。 喝普通水不仅可以帮助人体代谢 ， 还可以消除毒素 。 另外 ， 为宝宝多喝水 ， 在普通水中加糖 。 糖对儿童的影响无害但无益 。 对于一岁以下的婴儿 ， 绝对不能吃糖 。 对于两三岁以上的婴儿而言 ， 糖水不利于牙齿 。


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【这三样水，孩子最好不要喝！】2.隔夜水
建议不要用水超过24小时 ， 放水长时间后 ， 细菌会进入水中 ， 会引起有机物的分解并产生有害物质 ， 会对人体造成伤害 。


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3.矿泉水
许多成年人认为孩子应该使用最好的 ， 纯净水比自来水干净 ， 因此婴儿可以放心 ， 他们认为矿泉水来自地下深处 ， 并且含有矿物质和微量元素 。 人体需要矿物质 ， 儿童正处于身体发育的关键时期 。 从矿泉水中获取不仅可以帮助孩子补充微量元素 ， 还可以促进吸收 。 但是 ， 矿泉水中的矿物质会影响儿童的健康 ， 不能吸收水中的矿物质也会破坏人体的平衡 ， 不利于儿童的发育 。


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