回味无穷的花生酱燕麦饼干来拯救你的胃美食|西红柿|成小丁|蒜末|鱼片

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自己做的花生酱和燕麦片放在一起做的饼干，美味好吃，可以当零食吃
年轻的心hxez【美食】
用料
花生酱115克速食燕麦片150克鸡蛋一个白糖40克葡萄干少许
做法步骤

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1、准备好食材

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2、鸡蛋打入碗中，用手动打蛋器搅拌均匀

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3、然后把白糖放入搅拌均匀

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4、放入花生酱嗯，搅拌均匀

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5、把速食燕麦片放入，带一次性手套拌均匀

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6、然后分成九份搓圆

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【 回味无穷的花生酱燕麦饼干来拯救你的胃】7、在用手按扁，在饼干的中间用手按一下，在放上葡萄干，放入提前预热好的烤箱中，中层170度，烤20分钟

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8、烤好的饼干取出

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9、成品

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10、美味
花生酱的营养功效
有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的功效
对营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏、出血等症的治疗，有一定的辅助作用。
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