心理焦虑自卑咋办从你的描述中

从你的描述中，我感受到你现在纷乱、焦虑、不安的心情，同时还有对过去的些许愧疚，对将来的不确定性的忧虑……
如果我们静心思考一下，也许会发现：现在让你感到烦忧的，其根源并不是那一段高中的学习经历（前后产生巨大落差），而在于：我们到底为谁而活？人生的意义又是什么？
如果说，我们曾经为父母的笑脸与欣慰而学习，为老师的关注与赞许而学习，那么，如今的我们，已经迈进了二十岁的门槛，进入了成年人的行列，我们应该懂得：我们已经（或正在）成为自己人生的主人，我们活得快乐与否，都是由我们自己来决定的。而我们人生的每一步，也将是自己走出来的。
换句话说，即使母亲曾经忽视过你的需求（忙于生意与赚钱），让你觉得她不够负责任，不算合格的母亲；即使老师曾经没有给过你应有的、一视同仁的关注，让你觉得他不是一个好老师……这些事不可避免地曾经影响过你，但是，随着你的成熟，它们对你的负面影响应该越来越小直至消失。正如露易丝·海曾在一封信中所写的那样：“你需要努力原谅自己的父母，并从心里排除他们的影响”。（《生命的重建·问答篇》P54，【美】露易丝·海著，唐志红译，中国宇航出版社，2012）
是的，亲爱的朋友，你需要从过去的生活中走出来，去拓展新的天地，开辟新的生活，汲取生活新的营养，来充实和完善自己，让自己能够把握当下的每一天，从而掌控自己的人生。
最后说一下你所忧虑的婚姻。“良好的婚姻，一半是选择，一半是经营。”而如何找到合适的人，当然既要靠机会与缘分；但是，从某种意义上说，更要看自己的心智成熟程度及个人的发展水平。换言之，你的生活状态越好，个人素养越高，你找到同等伴侣的可能性就越大。
【心理焦虑自卑咋办】 我想到了下面的话，分享给你，也许是合适的——
“不必急于和别人建立恋爱关系，你应该先学会爱你自己，当你能够从内心接受自己并热爱自己的时候，别人才能真正地爱你。”（同上书，P54）

心理焦虑 自卑 咋办

心理焦虑自卑咋办