这是关于健身习惯的养成问题么

选择自己喜欢的方式去锻炼就行,如果没有强烈的对外形改变的想法那么没有必要去付出那么多。规律单调的饮食,训练时的疼痛,训练的极度酸痛。锻炼只是个爱好和消遣而已。如果你想去做什么就做什么和你跑步有什么关系…完全不知道你在纠结什么~感觉最后应该来句挖掘机哪家强
■网友的回复
爱过╮(╯▽╰)╭