听说熬夜对身体损伤很大,那如果一个原本是中国的作息时间的人去英国留学了是不是对身体的损伤也超大的

老人有一种说法,那就是人体的生物钟是根据太阳来的。我想如果到了晚上11点钟外面艳阳高照我是睡不着。如果在国外的话人体会根据国外的太阳来调整作息的吧。所谓日出而作日落而息大概就是这个道理吧。以上。鞠躬。
■网友的回复
是的,所以你千万不要去外国留学