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心脑血管最怕这项指标升高,请务必重视!

『傻大方·悦读摘要_心脑血管最怕这项指标升高,请务必重视!』一说到高血压可能很多糖友会觉得这是老生常谈了,我们都知道,没什么可讲的。但事实上正是因为听得多了、见的多了,反而更容易让人们忽视对高血压的防治,因为高血压太普遍了...



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10个糖友4个血压高
大家好,今天主讲的话题是:心脑血管最怕高血压 , 请务必控制血压!
一说到高血压可能很多糖友会觉得这是老生常谈了 , 我们都知道 , 没什么可讲的 。 但事实上正是因为听得多了、见的多了 , 反而更容易让人们忽视对高血压的防治 , 因为高血压太普遍了、太常见了 。
有多普遍呢?据2015年国家卫计委疾控局和中国高血压联盟的统计报告显示 , 我国18岁以上成年人中 , 高血压患者超过3.3亿 , 患病率达27.9% , 在糖友中更是高达40%以上 , 可以说是你有、我有、他有 , 大家都有高血压 , 见怪不怪了 , 也就麻木了 , 甚至把它当成了司空见惯的小毛病 , 不当一回事 , 血压高就高点 , 没什么大不了 。 结果就会导致血压长期增高而得不到控制 , 以至于心脑肾等器官遭了害 。
心脑血管最怕这项指标升高,请务必重视!
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血压高气出脑出血
记得三年前在急诊值班的时候 , 曾接诊了一个50多岁的女性患者 , 是被120送来的 , 来的时候神智已经有些模糊了 , 只有大声喊她的名字才能短暂清醒一会儿 , 然后很快就会再次昏睡过去并且打鼾 。 测量血压发现血压高达220/156mmHg , 患者虽然没有剧烈头痛及喷射性呕吐等颅内高压表现 , 但根据经验和患者的临床表现还是高度怀疑脑出血可能 , 经过紧急降颅压等处理后 , 立即把她转入了上级医院进一步诊治 。 事后通过电话回访证实了我们的判断 , 患者确实是脑出血 , 所幸出血量不是太大 , 经过手术治疗已经转危为安了 。
该患者之所以发生脑出血 , 其实就是因为她平时不太重视高血压的控制 , 患高血压已经十余年了 , 但药物吃的很不规律 , 什么时候想起来才吃点 , 饮食控制更是无从说起 。 因此 , 血压控制的很不理想 , 高压经常超过180 , 再加上事发前与家人拌了点嘴 , 生点气 , 一下就血压飙升 , 而发生了脑出血 。 虽说最后把命给抢救回来了 , 但也相当于从鬼门关走了一遭 , 而且后期还极可能会遗留下后遗症 , 可谓代价惨重 , 教训深刻啊!
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高血压减寿20年
像这位患者因高血压控制不当而出现心脑血管意外事件的人 , 其实有很多 , 甚至每天都有成千上万的人因此而死!据统计 , 我国每年因为高血压引发的心脑血管意外死亡300万人 , 其中90%的高血压患者死于脑溢血、心梗、脑梗、尿毒症、肾衰竭等高血压并发症 。 高血压患者平均寿命只有54.7岁 , 比正常人少活了二十年 。
心脑血管最怕这项指标升高,请务必重视!】整整20年啊 , 这少的20年意味着什么呢?
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一是意味着高血压病人绝不仅仅只是血压高 , 他肯定还会合并有高血糖、高血脂、肥胖等指标的异常 , 肯定有心脑血管病问题 。 因为仅一个高血压还不足以让血管病的那么重、那么快 , 我们之前的课程讲过动脉斑块的形成除了要有血压、血糖这种破坏血管内皮完整性的因素之外 , 还需要有血脂等形成斑块核心(也就是脂核)的因素 。 它们只有狼狈为奸 , 才会加速血管的病变 , 导致心脑血管病更早发生、程度更重 , 从而更易发生心脑血管意外 。
有数据表明 , 高血压发生糖尿病的几率是正常人的3倍 , 高血压可使糖尿病患者的心脑血管风险提高近2倍;而糖尿病发生高血压的几率则超过40% , 糖尿病也可使高血压患者的心脑血管风险增加2倍 。 两者一旦并存时对心脑血管的损害则是普通人群的4-8倍 , 如果再有高血脂、高尿酸、肥胖等问题 , 那心脑血管病的风险更会呈几何倍的增高 。 这也是为什么 , 很多高血压病人早早就发生了严重的心脑血管病而死亡的原因 。
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二是意味着人们对高血压普遍存在着无知、不识、不在乎 。 这从高血压的知晓率、治疗率和控制率就可见一斑 , 其分别只有51.6%、45.8%和16.8% , 也就是说有近一半的人竟不知道自己有高血压 , 那肯定更不会去预防和控制了 , 因为他们压根就没有疾病预防和管控的意识 , 平常连测血压这么一个简单的动作就做不到 , 你还能指望他们采取措施去预防高血压 , 不可能的 , 所以他们中的很多人 , 既使血管病变已发展到心脑血管病早期了 , 由于没有症状 , 仍不会察觉 , 往往都是直到出现了心绞痛、脑供血不足 , 甚至心梗、脑梗才知道自己患有高血压 , 却已经太晚了;

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