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木木瞎扯■既陌生又难听?,心理学家:为什么录音里自己的声音

『傻大方·悦读摘要_木木瞎扯■既陌生又难听?,心理学家:为什么录音里自己的声音』这背后毕竟是什么原因呢?为什么竽暌剐的人能接收这种声音,有些人就认为很难熬苦楚呢?其实,心理学家早已发清楚明了个中的机密。(1)声认为什么不一样?起首不说心理的身分,声音不一样最根本的原因,就是传播的门路不一样。当你措辞时,听到的声所以经由...



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据说 , 所有人都有过这两种扎心的体验:一是看到照片中的自己 , 发现比镜子中的丑很多 。
还有一种就是听到自己录音里的声音 , 发现既陌生又难听 , 甚至说会感到焦虑 , 产生鸡皮疙瘩 。
这背后究竟是什么原因呢?为什么有的人能接受这种声音 , 有些人就觉得很难受呢?其实 , 心理学家早已发现了其中的秘密 。
木木瞎扯■既陌生又难听?,心理学家:为什么录音里自己的声音
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(1)声音为什么不一样?
首先不说心理的因素 , 声音不一样最基本的原因 , 就是传播的途径不一样 。 当你说话时 , 听到的声音是通过骨头传到耳朵里的 。
这时候 , 声音会更低沉 , 更有磁性 , 所以感觉更好听一点 。
但是 , 如果你把声音录下来 , 再放给自己听 , 就是单纯的空气传播 , 和别人听到的是一样的 。 可以说 , 这才是真实的你 。
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(2)心理因素一:陌生带来的焦虑
熟悉可以给人带来安全感 , 我们潜意识中 , 都会选择我们所熟悉的事物 。
声音同样如此 , 你所习惯的 , 是平时听到的“自己的”声音了 , 而真实的“声音”对你来说其实是陌生的 。
而你还需要认同 , 这种“陌生”的事物 , 就是自己真实的样子 。 自然而然地 , 你就hi产生一种抗拒和焦虑 , 让你讨厌自己的声音 。
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(3)心理因素二:我们都喜欢好的
就像自拍一样 , 哪怕你不去p , 你也会尽量选取那些好看的那些照片 , 并认为这才是真实的自己 。
【木木瞎扯■既陌生又难听?,心理学家:为什么录音里自己的声音】而把那些丑得 , 不好看的自拍 , 你一定会在心里觉得 , 这才不是我呢 。
这就是一种自我服务偏差 , 我们总是喜欢把好的一面归为自己 , 而排斥不好的一面 。 对于声音也是如此 。
我们会自己骗自己 , 认为平时那种有磁性的声音是自己的 , 而不是真实的声音 。
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(4)心理因素三:自卑带来的影响
心理学家研究发现 , 一个人的自信程度越低 , 越无法接受“真实的自己” 。
因此当一个人自卑的时候 , 会更加的敏感 , 并会自我归因 , 把别人的藐视 , 拒绝和否定归咎于自己的容貌或者声音 。
而且 , 绝大多数自卑者还会产生一种隐性的自恋 , 他们对自己其实是有很高的期待的 , 他们潜意识里希望自己很棒 。
结果 , “真实的自己”和“想象的自己”差那么多 , 自然会让人产生焦虑 , 难受的情绪 。
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结语:如何克服这种心理?
其实 , 最主要的还是要有自信心 , 自信的人 , 在短暂的陌生 , 焦虑后 , 能很快地适应“真实的自己” , 甚至爱上这种“真实的感觉”
当一个人内心强大了 , 不把自己的自尊 , 自信建立在外在的容貌 , 声音上 , 自然而然会接受 。

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