妈妈|粘人、哭闹、甚至突然不说话,开学了宝宝的分离焦虑又开始了

齐鲁晚报·齐鲁壹点采访人员 韩虹丽
2岁的娇娇是个可爱的女孩,可突然就不说话了,让家长非常着急。
在山东大学齐鲁儿童医院儿保所的门诊上,医生追问病史,据家长描述娇娇既往说话没有问题,会唱歌会背诗,以前和姥姥,姥爷一起生活,而近期妈妈突然将孩子带离老人身边后就出现这样的问题。
医生表示,这个小女孩是典型的分离焦虑引发的不说话。
妈妈|粘人、哭闹、甚至突然不说话,开学了宝宝的分离焦虑又开始了
文章插图
同样的例子还有一位1岁大的小女孩,孩子妈妈说最近夜间睡觉不安稳,经常哼唧哼唧。原来妈妈想给她断母乳,采取了“躲藏”的方式,不让小孩看到妈妈。
第一天的时候孩子还没么反应,从第二天开始只让妈妈抱不下来,甚至妈妈不能离开她的视力范围,只要一看不见妈妈就立马大声哭闹。最后母乳没能断掉,孩子睡眠也不好了。
这样的反应也是分离焦虑的一种表现。
对家长来说,孩子上幼儿园、上学是一件非常值得期待的事儿,但对孩子来说却不是这样。9月1日,众多幼儿园和小学陆续开学了。开学季一到,幼儿园门口又是哭声一片。不仅仅是刚刚准备上幼儿园的小孩子,好有刚上一年级的大孩子,甚至是初进校门的大学生,有不少患上了“分离焦虑症”。
什么是分离焦虑呢?
分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应,又称离别焦虑。
大多数宝宝在6个月大之前,可以单独跟他人相处,也不会抗拒陌生人的怀抱。但是,幼儿在6个月-7个月后对父母就有依恋,他们可能不愿意与父母分开,或者对不熟悉的人表现出迟疑和害怕。这就是所谓的“分离焦虑”。
哪个年龄段好发分离焦虑呢?
分离焦虑在6个月到3岁的宝宝中非常常见。通常在孩子6-9个月和18个月左右这两个时期比较普遍,2岁之后逐渐减少。
宝宝出现哪些情况要考虑分离焦虑呢?
孩子与父母,或者是照顾他(她)的爷爷奶奶姥姥姥爷或者其他照护人产生亲密的情感结系后,又要与之分离时,会产生伤心、痛苦等拒绝分离的表现。
每个孩子对与熟悉的人分离和陌生人相处所产生的反应是不一样的。再重新见到父母或熟悉的照护人时反应也不一样。有的变得不安,开始哭闹;有的需要父母抱入怀里;还有些孩子会忽视甚至排斥他们的父母;另外还有一些孩子他们虽然想要父母抱着,却会表现出生气的样子。
如果你的宝宝原本可以自己安静呆在一个地方自己玩,被不认识的人抱起来也会笑呵呵的,可突然有一天你发现他变了,他开始粘人爱哭,一发现你离开或是陌生人靠近就会大哭,那想必分离焦虑期也就到了。
分离焦虑会对孩子以后产生不好的影响吗?
这可能是家长最关心的。其实,分离焦虑是大部分孩子成长阶段都会遇到的一种现象,只不过有的轻,有的严重一些,随着孩子慢慢长大,他们会明白父母在离开后总会回到他们身边,并且慢慢学会平静地对待分离以及同他人相处。
但是,严重的分离焦虑如果没有正确及时地处理可能对孩子产生不良的影响。早期心理焦虑比较严重的宝宝,会在智力发展方面会受到影响,甚至会影响他的创造力和社会适应能力。另外,因为环境和照料人等的改变,会让孩子感到恐慌和焦虑,因此身体就产生一种压力,这种压力会造成身体内应激激素的改变,从而降低自身的免疫能力。
妈妈|粘人、哭闹、甚至突然不说话,开学了宝宝的分离焦虑又开始了】再者,长期处于分离焦虑的宝宝,会对心理成长造成极大的伤害。如果焦虑情绪长时间得不到释放,孩子就会变得性情暴躁,如果过于压抑,就会变得孤僻不合群,因而会严重的影响宝宝未来的心理成长和人格塑造。
宝宝会出现分离焦虑的原因有哪些?
导致宝宝焦虑不安的原因有很多,包括陌生人看着他们、跟他们说话、想要抱抱他们或者跟他们玩耍。此外,在听到吵闹的陌生声音时,或在父母想让不熟悉的看护人单独照看他们时,他们也可能会感到焦虑。当主要看护人离开他们的视线时,他们可能会变得不安。只有1/4或1/5的孩子没有分离焦虑的表现。这些婴儿可能很容易适应各种新的状况,也可能是这个阶段非常短,家长甚至都没有注意到。
如何给孩子建立安全感,远离分离焦虑?
不少妈妈会在这个时候感受到罪恶感,但妈妈有时候也需要一个人的空间,需要离开孩子去做其他的事。家长应该认识到,分离是孩子必须经历的过程。宝宝在离开妈妈的时候会焦虑,这是很自然的事,别对自己太苛刻,这个阶段会随着时间过去。