儿科医生|儿科医生如果孩子缺锌,一般身上都会有6个明显的“提示”

儿科医生:如果孩子缺锌,一般身上都会有6个明显的“提示”根据我国相关的调查显示,我国儿童缺锌的比例达到了百分之六十!对于这样的一个数据,所有的宝妈都有点不知所以然,孩子缺锌为何会这么严重?
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对此,一些权威的儿科医生做了表述:孩子缺锌并不是一天两天的事情,只是有些家长都还没发现,因为初期孩子缺锌症状看不出什么,而到了看得出的时候,就已经是缺锌比较严重的时候了,所以这也是导致孩子缺锌的重要因素之一。那么如果孩子缺锌,一般身上都会有6个明显的“提示”,这时候父母就应当上心了。一般来说厌食挑食,就是一个很明显的提示,这一点相信许多的父母的一眼就能看得出。
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第二个就是喜欢啃咬物品,有异食癖,这个情况就有点严重了,到时候家里面的玩具什么的,还有指甲衣服都会啃咬。第三个就是发育的比较慢,比同龄宝宝的身高以及体重各方面都会慢很多。第四个就是免疫力下降,因为锌是人体的重要微量元素之一,缺少的话就会影响到免疫系统的运行,结果就是造成宝宝抵抗力低下,经常性的感冒。
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第五个就是智力发育有些落后,因为缺锌就是导致大脑细胞减少,孩子容易出现注意力不仅中,反应慢,间接的就会影响智力的发育。第六个就是毛发一场,宝宝容易出现头发稀黄,指甲也会有些白斑,还容易长一些倒刺等。
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当然这6个“提示”也只是一些而已,还有许多症状,不过需要注意的就是及时发现,不要等到孩子长期缺锌致使孩子患上“缺锌性侏儒”,那就后悔莫及了。那么如何预防?其实方法很简单,也很容易,第一就是选择用母乳喂养宝宝,因为初乳的锌含量特别高,所以在孩子出生后,建议给孩子喝初乳,一般来说是需要用母乳喂养宝宝六个月的。
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第二就是添加一些富锌辅食,比如蛋黄、猪肝泥、猪肉末、核桃仁粉等含锌丰富的辅食,当然有时候可能会出现摄入的营养不足,这时候就可以选择服用蛋白锌补充剂。
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第三就是减少对味精等调味品以及甜食的摄入,这一点许多宝妈都犯了错误,因为糖等甜食也会抑制锌的吸收,味精也是,所以宝妈需要注意。