光明网|她们挣脱了什么才终于能够“乘风破浪”？作者：月白釉连日来

作者：月白釉
【光明网|她们挣脱了什么才终于能够“乘风破浪”？】连日来，综艺节目《乘风破浪的姐姐》制霸热搜。火爆的关注度，是一众自带流量与话题、个性鲜活且各异的30+女明星带来的，更是女性的年龄焦虑、身份认同、价值实现等一连串社会“痛点”引发的。看着节目中的姐姐们逆风飞翔、实力圈粉，太多观众直呼：“我好像没那么害怕变老了。 ”
“乘风破浪”的姐姐们，凭什么让人追慕？30岁以后，当所有的可能性不断退却，还可以怎样越过时间，越过自己，光芒万丈，活得漂亮？这样一种精神能够如何鼓舞屏幕前每个平凡的你我勇往直前？本期“阅读” ，让我们从书籍中寻找答案，一些或许不那么标准却能予人启发的答案。 ——编者

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聚焦女性自我实现的电影《时时刻刻》

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聚焦女性尴尬现实处境的电影《82年生的金智英》

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《生活教会我》埃莉诺·罗斯福著唐磬译北京联合出版公司

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《自定义人生》李秦李源著人民邮电出版社

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《老去的勇气》岸见一郎著邓超译现代出版社

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《成为母亲》蕾切尔·卡斯克著黄建树译上海人民出版社

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《勇气：做无畏的自己》萨莉·克劳切克著张萌译中信出版集团

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《改变：和未知的自己面对面》杰弗里·科特勒著钟晓逸译北京联合出版公司

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《另一种选择》谢丽尔·桑德伯格著田蓝乐怡译中信出版集团

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《重塑自我》尼尔·帕斯理查著王凯译江苏文艺出版社
直面年龄的增长
不同人生阶段赋予的东西各不相同，但就其价值和带来的满足感而言没有什么区别
青春太美——它代表着热血与理想，让人“永远热泪盈眶” 。那么年龄上的30+、40+ ，甚至50+呢？伴随年龄增长的，有一种身体机能上不可逆的衰退，也有一种被称为“中年危机”的心理焦虑。