35岁以后怀孕,你真的算高龄孕妇?这么做,即使高龄,宝宝也健康( 二 )
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5、高龄孕妇要定期锻炼
定期锻炼可以帮助高龄孕妇保持健康的体重,保持体力,缓解压力。你可以在怀孕期间继续你的日常锻炼。但是要根据情况作出调整。
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