文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）知乎上曾经有这么一个话题：“长高十厘米和瘦十斤，你会选择哪一个。”
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在接近三万条的回复中，几乎所有人都异口同声地回答说想要长高十公分。很多网友都说，体重可以通过减肥来控制，牙齿可以做整形来矫正，可是对于从出生就被定下来的身高，以后再想有所改变，真的是比登天还难。再加上现在还有“身高不足=半残废”的说法，孩子的身高自然而然就成为父母最关心的内容，但凡出现孩子身高比不上同龄人的情况，宝妈的神经就会瞬间达到200%的紧张。孩子身高比不上同龄人？别紧张，你家孩子可能是“晚长型”闺蜜晓琳这段时间正在为自家闺女的身高发愁，她们也搞不懂，明明自己和丈夫两个人身高并不算矮，为啥自家的闺女却总是被同龄人落下“一大截”。特别是前两天女儿过生日，晓琳贴心地为女儿举办了一个生日会，邀请了很多和女儿玩得好的同学在家里庆祝。可不看不要紧，同学们一来，晓琳这才察觉到自己女儿和同学们之间的身高差距。
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个子矮小的女儿扎在同学堆里，像是小鸡走进了鹤群中，不少小女孩明显比自家闺女高出了大半头。晓琳很郁闷，带着女儿去医院检查，可检查结果却清清楚楚地表示宝宝属于正常发育。医生在听到闺蜜的担忧后，解释说，孩子的身高并不是完全一致的，有早长和晚长的说法，孩子很可能是晚长型。闺蜜这才意识到，自己小时候的身高好像也是“后发制人”。
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“晚长型”宝宝有啥特点？一般在腿上藏着“大长腿”的发育潜力1)膝盖位置较高，小腿纤细修长前面已经提到，宝宝的下肢发育在一定程度上决定了宝宝最终的身高终点。如果说宝妈观察到宝宝的膝盖位置较高，这说明，小腿在腿部整体占据的比例会更大，为今后省长为一条大长腿留下了极大的空间。而小腿纤细修长则说明孩子体型较好，相比小腿短粗的孩子有更大的发育空间。别看现在孩子的发育比较慢，体内却隐藏着将来身高发育的无穷潜力。
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2)脚踝处修长一般来说，父母还可以通过宝宝脚底到小腿的连接处，即脚踝。来判断宝宝是不是晚长型发育。如果宝宝脚踝处更加修长，则说明宝宝的踝关节的发育会更加完整，也能为宝宝的身高提供更多的助力。3)脚掌比同龄人更加宽大脚掌和孩子的身高有关系？你没有听错。一般来说，身高的改变会带来人重心的变化，而脚掌的发育就像是身高发育的探索者。只有当脚掌发育到足够大，才能保持重心，支撑人的直立行走。同时，由于人长高后，心脏的位置也会随之提高，对于身体血液循环的要求也会加快。而脚掌上集中了人体器官的大部分经脉。如果脚掌足够大，则说明能够为人的心脏提供足够多的血液循环，心脏的位置也能随着身高进一步变化。
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对于长得慢的孩子，父母更应该抓住孩子身高发育的“黄金期”因为孩子自身存在着“先长型”和“后长型”的自然差别，父母在面对那些发育较晚的宝宝，也应该采取不同的应对办法。其中最重要的就是抓住孩子身高发育的“黄金期”，为孩子后期的“一飞冲天”积累充分的能量。那这种能量主要来自于什么呢？没错，就是饮食。
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一般来说宝宝的身高发育最突飞猛进的时期就是幼儿期。特别是0~3岁的宝宝，他们的身高发育可以说是坐着火箭一样急速往上窜：0~1岁，宝宝平均每年增加25cm；1~2岁，宝宝平均每年增加10~12cm；2~3岁，宝宝平均每年增加6~8cm。这种身高的快速发育就要求父母要注重孩子的营养补充。对于0~3岁的宝宝来说，就是饮食中的营养补充。0~6个月：以母乳为主；6个月~1岁：以母乳为主，适当添加辅食；1~3岁：辅食逐渐占据主要地位。
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