产前压力 吃得住

目录:
第一章:产前压力 吃得住
第二章:抗生素有风险 孕妇使用需谨慎
第三章:走出产后抑郁症做个幸福妈妈
编者按:第一次当新妈妈的女性,对生产有一定的恐惧心理,产前妈妈们如何应对产前压力呢?生育后的妈妈们又要如何走出产后抑郁症呢?一起来看看下面的文章吧!相信会对你有所帮助!
产前压力 吃得住
顺产还是剖宫产?
红艳孕期平稳,身体条件很好,医生说她的条件很适合顺产。但是红艳心里很矛盾,她听说顺产的宝宝身体好,妈妈恢复也快。可一想到电视里产妇生孩子那撕心裂肺的场面,她就感到恐惧。她担心自己受不了那个痛.万一生不出来、孩子窒息怎么办?可一想到要在肚子上划一刀,她又害怕,虽说现在剖宫产很安全的,可这毕竟是个大手术啊……眼看就要生了,到底是顺还是剖呢?红艳心里纠结得不得了。
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红艳的这种心理状态,很多产妇都经历过,由于特别害怕生孩子的过程,宁可选择剖宫产,而不愿意自然生产。影视剧或他人过多的负面描述是一大影响因素,再有就是产妇对生孩子这件事了解不到位,其三是对自己不自信,对女人的这一天赋能力不自信,也有约是出于对自己产后身材约担忧。
建议:
将内心的担忧告诉医生,有经验的医生会根据产妇具体的身体情况给予建议。学习一些分娩技巧,如拉梅滋呼吸法等,也能平稳情绪增强自信。准妈妈自身的坚定信心是极为重要的因素。建议阅读相关书籍,了解分娩的过程,以及临产各阶段身体和情绪方面的表现,明白这些知识会使你变得有信心,那时,你就会感到一切尽在自己的掌控之中了。有的医院产房是允许家人陪同的,必要的话也可以让家人全程陪伴支持。
我的宝贝健康吗?
琳琳快要到预产期了,请假在家待产的她总是担心宝宝的健康问题。原来,最近一个同事在预产期之前就剖了,因为宝宝脐带绕到了手指上都快没胎心了,而她表姐家三岁的孩子刚被确诊为自闭症,这两件事对琳琳的情绪产生了很大影响。
琳琳的这种情绪是正常的,尤其是临产前。但如果焦虑担心的情绪过度,则会影响到胎儿,甚至影响正常分娩。如果产妊与家人缺乏交流沟通,生活没有其他主题,心思都集中在生孩子这一件事上,更容易胡思乱想。
建议:
准妈妈可以多给自己安排一些甜蜜的小任务来转移注意力。比如整理宝宝的衣物用品;想想宝宝的名字;憧憬一下以后一家人的幸福生活……这些甜蜜的事情能让一颗将为人母的心变得更柔软放松。理性分析,做勇敢妈妈。如果自己整个孕期都比较顺利,一直配合医生做好各阶段产检,就应该理性地告诉自己“没问题”。
谁来照顾我们?
宝宝快要生了.可准妈妈莫雪总也高兴不起来,她主要是怕宝宝生出来后没人照顾。莫雪和老公都是远离家乡来到城市打拼,两边都没有老人在家里照顾。让妈妈来还是让婆婆来照顾孩子现在都还没定好。说是婆婆妈妈轮流来照顾,莫雪又怕老换人对宝宝不好,她也担心自己做不好月子。如果请个月嫂吧,经济负扭又太重……
这种情况在那些远离父母在外打拼的小家庭中是比较常见的!家庭环境也是影响准产妇的一个重要因素。家庭内部的沟通显然不够,莫雪和婆婆之间,婆家和娘家之间基本没有交流,导致大家都不知怎么安排才好。
建议:
莫雪要坦诚主动地和家人沟通,尤其是对丈夫,倾诉自己内心的这些担忧、焦虑,让丈夫协调产后的事宜。只有家庭准备充分,氛围和谐,产妇才能无后顾之忧,安心生产。产妇心情愉悦舒畅,身体恢复陕,母乳充足,也能在经济上省心不少。
随着孩子的降生,家庭的支出会大大增加,准妈妈可以列一个详细的购物清单,按重要程度排列顺序。你会发现,一切都买新的真的没有必要,很多东西可以自己制作或利用亲戚朋友的资源。准妈妈还要了解产假及哺乳期的相关法律法规及单位的福利待遇,保护自己的合法权益。
抗生素有风险 孕妇使用需谨慎
孕妇不能使用药物,否则对胎儿不好。这个观点几乎成为所有孕妇的共识。然而,孕妇也会生病,孕妇生病了同样会对腹中胎儿造成影响。究竟是一扛到底,还是可以适当用药?药师说,其实孕妇是可以用药的,但不能乱用,正确使用药物对保证孕妇及胎儿的安全有着重要意义。
病例分析
小陈已怀孕3个多月,是一例急性肾小球肾炎恶者,经检查,她的血压增高至170/l00毫米汞柱,小便呈浑浊咖啡色,尿红细胞+++,蛋白++,颗粒管型+。