许多读者都来信说,自己现在孩子还小,但又不得不上班,每天离开时,宝宝都会哭喊:“妈妈,你不要去上班!”听得心都要碎了……
其实,白天上班,晚上回家才能见到小宝贝,这是所有职场妈妈的心结。尤其是一想到“分离焦虑”、“亲子依恋”这些名词儿,妈妈们就感觉无法忍受!其实不用烦恼,宝妈完全可以利用下面的小窍门来更好地照顾孩子,让孩子感受到母爱无处不在。
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【 “妈妈你不要去上班”妈妈用好四招,孩子不再焦虑】1、上班前亲密接触很重要。
上班前和孩子亲密接触,对宝妈和孩子一天的心情都很有好处。方法有很多种,可以用手指轻刮一下孩子脸颊,可以对着孩子学猫叫,也可把能发声的玩具对着孩子耳朵将其叫醒。给孩子穿衣服时,可在其腋下或背部挠几下,使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到妈妈关爱的最好途径。
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2、跟宝宝说再见。
孩子知道妈妈要上班去了,会多么伤心啊!妈妈要抱抱孩子,对孩子说“再见”。即便是孩子听不懂,也要给他讲明白妈妈离开的理由:“妈妈要去上班了,如果宝宝好好玩,好好吃饭,妈妈很快就回来啦!”
很多妈妈为了避免孩子的纠缠而偷偷离开,这种做法是绝对禁止的。因为孩子会一整天找妈妈,会因见不到妈妈而心神不宁、注意力不能集中。这种做法持续下去会使孩子形成整日找妈妈的习惯,再见到妈妈更是一刻也离不开了。妈妈应让孩子接受妈妈要离开的事实。
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3、每天定时打电话联系。
孩子喝水了吗?鸡蛋喂了吗?闹没闹脾气?睡觉踏实吗?很多担心让宝妈心烦意乱,把担心的所有问题打电话回去落实一下。不过要记住,隔会儿就打一个电话,这不仅会影响宝妈的工作,诀窍是每天选择午休时间打一次,时间控制在十分钟左右。
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4、下班后大声喊着宝宝名字进门。
下班回来后,妈妈一边喊着孩子名字一边进门。孩子跑出来(或由看护人抱出来)迎接妈妈的话,妈妈要捏捏孩子脸蛋,抱抱他,让他体会到妈妈的存在。
虽然宝妈上班后与宝宝相处的时间少了,但不必为此而歉疚,宝妈照样可以做合格的妈妈。宝宝对和妈妈的感情并不取决于你们相处的时间数量,而在于质量,也就是说,让宝宝跟你在有限的时间里享受无限的快乐,一个小时的快乐时光胜过四个小时的漠然相处。
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