夫妻|受孕有最佳时期,把握“三要三不要”原则,快速怀孕、胎儿更聪明




夫妻|受孕有最佳时期,把握“三要三不要”原则,快速怀孕、胎儿更聪明
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文 | 妈之道(高级母婴护理师,原创不易,请勿抄袭)
对于如今的年轻人而言,工作和生活的压力都比较大,能自由支配的时间也比较少,还要怀孕是一件比较困难的事情。
而且盲目地备孕对自己和孩子也是一种不负责的行为。



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很少有夫妻知道,受孕也是需要把握时机的,在最佳的时期受孕,不仅能快速、容易地怀上孩子,宝宝将来也能更加健康、聪明。
选择受孕的时期,小夫妻需要把握“三要三不要”的原则——



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三要?要选择合适的受孕季节
研究表明,最佳的受孕时期为七八月份。
如果女性能在这个时候怀上孩子,在胎儿大脑快速发育的孕3月,又值凉爽、食物丰收的秋季,孕妈的食欲好,孩子营养也补充得多,大脑发育得更好。
七八月份怀孕,孕妈一般在三四月份生产。



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而且又有研究表明,一般三四月份左右出生的孩子,智力比较高。他们不仅在胎儿时期大脑发育得比较好,出生的时候温度也比较舒适,很适合成长。
?要选择合适的受孕年龄
女方最佳的生育年纪在25~34岁,男方最佳的生育年纪在29~35岁。
如果夫妻都处于合适的生育年纪,不仅女性能快速怀孕,生出的孩子也会更加健康、聪明。
研究表明30岁以上的女性,孕育出的孩子,短期记忆力和学历以及智力都比较高,30~35的男性孕育出的孩子也比较优秀。



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?要选择合适的同房日期
如果在女性排卵期的时候同房,受孕的几率也会更大一点。
如果女性的例假周期在28天左右,那么在女性来月经的第一天开始计算,减去14天就是排卵日,排卵日的前5天+当日+后四天,就是排卵期。



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三不要?不要在没做孕前检查就准备怀孕
研究表明,新生儿有先天性问题的概率为6%左右,这些问题几乎是遗传性的,或是夫妻基因不和引起的,在产检的时候很难查出来。
因此,为了怀上更健康的宝宝,家长最好在准备怀孕前做好孕前检查,提前排除让孩子身体出问题的风险。



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而且,提前检查出了问题,也能避免浪费时间备孕,提高受孕的效率。
?不要在身体不舒服时备孕
如果身体本身就出现了重大的问题,也最好不要逞能受孕,不仅很难怀孕,孕妈在孕期和分娩的时候都要受更多罪,而且孩子也有身体不好的可能。
?不要在工作最繁忙的时候备孕
在工作繁忙、收入不稳定的时候,夫妻双方的压力都比较大,这个时候不仅怀孕比较困难,生下孩子后也没有足够的精力、经济去给他们更好的教育。



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本着提高受孕的速度,对孩子的责任,也最好选择工作问题、时间充裕的时候怀孕。



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除此之外,还有哪些方式增加受孕的几率??夫妻需要有健康的生活方式
怀孕对于夫妻双方而言,都是一件大事,如果其中一方有不良的生活习惯,都可能造成怀孕困难、影响胎儿的健康。
因此,饮食营养均衡、睡眠规律、不抽烟不喝酒、适当运动等健康的生活方式,对提高受孕几率有很大帮助。
?女性最好能了解自己的身体
女性最好及时地记录自己的例假周期,发现有不规律的情况,也要改善生活方式,调整过来,以免影响受孕时间。



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?控制好自己的情绪