过度肥胖|两岁宝宝被送到姥姥家，一个多月后妈妈去看，宝妈没认出来

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玲玲从生完孩子直到现在为止已经有两年多的时间没有出去工作了，而这也意味着自己在家照顾了孩子两年，看着孩子白白胖胖的可爱模样，玲玲简直欢喜的不得了，可是自己不能就这样一直陪在孩子身边。因为自己没有工作两年多了，虽然老公没有说什么，但是玲玲看着老公每天那么的辛苦，独自一个人承受生活的压力，支起这一个家，确实玲玲从心底出发不是很好受，忍不住的去心疼老公，所以玲玲决定今年准备出去工作，也为老公分担一部分生活的压力。【 过度肥胖|两岁宝宝被送到姥姥家，一个多月后妈妈去看，宝妈没认出来】

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但是想法有归有，实践起来的时候，并不是那么容易，孩子由谁照顾的这方面仍然是一个大问题，自己不能继续再待在家了，而且孩子也不能现在就送去幼儿园，毕竟还太小，那么该怎么办呢？突然玲玲想到了一个办法，可以把孩子交给自己的妈妈，因为妈妈现在退休了，所以每天也没有什么事要忙，那把孩子给妈妈送过去，妈妈不仅能有点事做，不那么无聊，还可以为自己减轻一部分负担，那何乐而不为呢？

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于是玲玲就立马和妈妈沟通好，把孩子送到妈妈那里帮忙照顾了，一晃一个多月的时间过去了，玲玲终于抽出了点时间来看望自己的大宝贝，心里不由地有些激动和紧张，毕竟挺长时间没见到了，不知道这么长时间过去了，孩子会变成什么样，可是没想到玲玲见到孩子的那一刻，却彻底的被震惊了！“天呐！妈，这是谁家的孩子啊？”“在那说的什么傻话，不是你的孩子，还可能是谁的孩子？”玲玲的妈妈有点气愤地斥责到玲玲。“可是，可是孩子怎么变得这么胖了呀？妈，你不是在骗我吧！”“你这个小兔崽子，说什么呢！你是不是得感谢我，把你的大儿子养的这么胖了呀？你看看这孩子现在多招人稀罕，白胖白胖的，看着就健康！”

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“妈，你别闹了，现在这孩子也太胖了，这是过度肥胖，会让他的身体产生负重的，你都给他吃了什么呀？”很明显能感觉到，玲玲有些焦急了。看着闺女认真地神情，妈妈也不禁严肃起来，“其实也没什么，就是我平时会给他吃一些鱼，肉，鸡什么的，而且这孩子爱吃零食，所以我就总带他去超市买零食，喜欢吃什么就拿什么，然后就给他摆在身边，啥时候饿了就啥时候吃。”听完妈妈的话后，玲玲彻底的无奈了。其实对于小孩子来说，并不是越胖越好，适度才是最好的，如果家长给孩子喂得太胖，反倒是对孩子的身体有负担，那么为了让孩子避免于太过肥胖，家长应该怎么做比较好呢？

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如何避免孩子太胖呢？1. 合理饮食首先家长要确保孩子的合理饮食，即营养均衡，做到有肉有菜，有主有辅，因为对于孩子来说，并不是单纯的喂食越多的母乳，对他们的身体就是越健康的，孩子的身体其实也需要补充各种各样的营养，而且考虑到孩子不能一直吃母乳，所以适当地提前以流食或者是辅食作为铺垫，点缀孩子的饮食更为好。2. 控制饭量有很多家长可能有这样儿的习惯，觉得孩子越能吃越好，给孩子吃的越多，他们的身体就能越强壮，但是事实并非如此，孩子的饮食其实是需要定量的，如果给孩子吃太多，孩子的肠胃功能会因此而紊乱，而且孩子本身又会营养过剩，这样反而会增加他们身体的负担。

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3. 规定时间吃饭除了要定量外，还要定时间，一日三餐，稳定的食用时间，能对孩子的肠胃有着更好的保护作用，当然也能促进孩子的消化，因此家长还是要确立一个标准。4. 减少孩子吃零食最后一点则是很关键的一点，大家都知道零食里面含有大量的添加剂，所以并不建议孩子多吃，而且他们零食若吃的多了，就自然不爱吃饭了，所以家长在这方面必须要有效的遏制孩子，不要形成太过于随意的习惯，得不偿失。因此对于孩子的饮食方面，家长一定要多加注意，不要给孩子吃太多，也不要给其随意吃东西，更不要吃的不规律，毕竟孩子的身体在一切适度的情况下才是最健康的。>我是Ainee妈咪，是一名高级育婴师、也是2岁宝宝的妈妈，我们将会持续和大家分享更多育儿母婴的经验和知识，如果您喜欢我们的内容，欢迎点赞或分享给更多的人！