睡眠|李玫瑾认为：孩子如果睡觉有这三种反应，长大后双商往往会更高

我们很多父母在教育孩子的过程当中经常都会遇到各种各样的难题，在这个困难下面，我们平常喜欢去咨询一些专家或者学习李玫瑾教授带给我们的育儿方法。因为我们知道李玫瑾教授她是我国公安大学犯罪心理学教授，更重要的是她也是一位出色的育儿教育专家，对于孩子的心理成长研究得非常透彻。

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我们平常可以通过网络的优势学习李玫瑾传授的育儿知识，经济条件比较不错的家庭更可以选择去听家庭教育的相关讲座知识，而令我们一直侃侃而谈的睡眠问题，竟然影响甚远。李玫瑾坦言：孩子睡觉时，若有这三种反应，长大后“双商”往往会更高！

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孩子睡得好不好会直接影响到他的智商睡眠对于一个人的影响会很大，比如说我们成年人，如果经常失眠或者某天没有休息好，那么会严重影响我们第二天的工作状态。可想而知，更何况是孩子呢？有研究表明：如果孩子晚上九点之前不能入睡的话，那么他很难进入深度睡眠状态的，这就会导致孩子的智力下降，在智商检测中分数变低。

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孩子如果没有一个良好的睡眠习惯和睡眠质量，不仅仅他的身体发育不达标，还会影响到他的大脑发育状态。我们作为成年人在熬夜之后，整个人大脑不清醒，很容易发脾气，皮肤状态也感觉老化了，更别提对孩子的影响有多大了。

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每个粑粑麻麻都希望自己的孩子能够聪明，不管是智商还是情商上面，如果能够做到双赢那就更好了。从小开始，我们给孩子补充各种各样的营养，生怕孩子输在起跑线上，有的父母甚至为了孩子报很多辅导班和兴趣班，他们把孩子玩耍和休息的时间也占用了，但是这样的折腾孩子承受得了吗？有没有发现孩子缺睡眠，有没有发现孩子有黑眼圈了？孩子睡觉的时候，如果发现有这三种反应，那么长大后情商智商往往会更高。1.睡觉时喜欢发笑。小编想问问大家，作为父母的我们有没有观察过孩子睡觉时候的特点。你家的孩子睡觉时会打鼾，拳脚打踢翻来覆去，流口水，还是睡觉会露出微笑呢？每个孩子都要他独特的优势，这些都是孩子最形象的睡觉状态。

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如果你家孩子睡觉的时候喜欢微笑，那么说明在某种程度上孩子的大脑发育状况比较不错，情商也比同龄人高很多，如果在这个阶段，父母重点去培养孩子的思维能力，那么他们会变得非常优秀。2.容易踢被子，睡觉时候总是喜欢蹬脚反应。我们要分清楚情况，如果孩子总是出现翻身和踢被子的现象说明孩子的脾胃不是很好，因为胃不合则卧不安。我们排出孩子是这个原因的说法之后，那就是第二种可能性，说明你家孩子特别聪明。

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其实按照我们民间的说法来说，那就是孩子正在长身体和发育的时候，当我们在休息的时候，如果一直保持着某种姿势的话，很多人容易出现麻木的现象，但是孩子他能够在小时候及时作出反应，那么正好说明孩子大脑比较灵活。

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有时候我在与闺蜜之间聊天的时候，她会特别羡慕那些喜欢踢被子的孩子，因为她家孩子老是不见长个，也很少发现孩子有踢被子的现象。3.孩子睡眠浅，容易被惊醒。我们做宝妈的都特别理解孩子惊醒的那种痛苦，因为我们特别担心孩子睡不好，睡眠浅容易影响他的身体发育。但是我们也很清楚地学习到了睡眠浅一般是缺钙，如果排除了缺钙这种可能性。

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那就是另外一种可能，孩子的大脑正在快速发育中，他对于外界的感知能力非常强，比我们任何时候都要敏感，而且听力也非常不错，所以容易被外界吵醒，那说明他的“双商“会比同龄人要高。父母如何帮助孩子提高智商：我们都知道想要提高孩子的智商除了食物上的营养补充以外，比如核桃，牛奶等都是有益处的，但是我们不能够仅仅依靠食物的补充，更多的是父母平常的培养都很重要。曾经有研究表明：3-6岁是孩子大脑发育的黄金时期，如果我们能够帮助他们抓住这个黄金时期，他们学起来会非常轻松，也对于他们以后的成长很有帮助。现在益智类的书籍越来越深受广大用户的喜爱，我们平常也可以根据孩子的情况适当地选择一些书籍为孩子提高他的智商和情商，使他的双商越来越高！