宝宝有积食吗？妈妈试试这个果茶，一周2次，酸甜开胃补钙|生病|孩子|营养

很多妈妈反应家里的宝宝随着年龄增长，慢慢就不爱吃辅食呢？你家宝宝有没有这个情况，遇到这样的，就证明宝宝有积食啦。
其实，很多宝宝平时积食都是挑食导致的，有的宝宝随着年龄增长，慢慢就出现越来越挑食的情况，更多妈妈反应，宝宝就是爱吃肉肉，越来越不喜欢吃蔬菜，你们家宝宝有这种情况吗？
这样的挑食，不但导致宝宝挑食严重，还会导致宝宝便秘，因为，蔬菜里面含大量的维生素，这里肉肉里面是很小的。
总结一句，宝宝从添加辅食开始，随着宝宝的年龄增长，妈妈必须要全方面的让宝宝营养跟上的同时，还要每天给宝宝添加辅食的过程中，必须要有肉有蔬菜，宝宝有哪种不喜欢吃，妈妈就要想办法，换着花样给宝宝做不同的辅食。
还有一点，宝宝从6个月添加辅食之后，就要每天给宝宝足够的水量，最好让宝宝习惯喝白开水，有些妈妈认为，宝宝都有喝奶，都是要用水来冲，不用另外喝水，这个想法是不对的，喝奶就喝奶，喝水就喝水，辅食后，让宝宝喝一点白开水。
除了上面所说的，还要给宝宝多吃水果，可以在宝宝中午睡完觉起来后，也可以吃点水果，不过有一点，妈妈们一定要记住，饭前1个小时内，不要给宝宝吃水果，不然，到时候又不愿意吃饭了。
好了，我们今天就说一下今天介绍的去积食的果荼，我用了苹果与山楂，这两种食物都是比较常见的，在外面也是比较容易能买到。
其实苹果新煲水，还有另外一种效果，就是当宝宝腹泻的时候，妈妈可以用苹果煲一些苹果水给宝宝喝，对普通腹泻的效果还是不错的，记得不要去皮，把皮用盐清洗一下就会很干净了。
不过今天，我还加了山楂，一起用来煲水，就可以有去积食的效果，山楂、苹果都是酸中带有甜味，用来一起煮的水，能增进食欲，促进消化的作用。
山楂除了上面所说的，山楂煲水喝的功效还可以消食健胃、行气散瘀，对于宝宝吃食物过多而引起的身体不适、肚子胀，都有不错的效果，特别是有些宝宝吃肉吃得太多，而出现的不适感，效果更好。
好了，下面就介绍一下今天去积食的果荼做法如下：
1：准备好食材，苹果与山楂，如果宝宝第一次煲，山楂1-2个就可以，不然会比较酸的

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2：苹果我用了半个，清洗干净去籽之后，切成小块，山楂一样是清洗干净，把中间的籽去掉，放进盘里面，等一下备用

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3：辅食锅里面加上适量的清水，水开了，把刚才准备好的材料倒进去，然后盖上小盖子

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4：然后再煲10分钟左右就可以，不用煲太长时间

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5：煮好了，拿出宝宝的专用杯子，倒进去，凉了就可以给宝宝喝了

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6：好了，我家宝宝拿着就喝起来，酸酸甜甜，特别开胃，因为，我一个月都会煲2-3次，所以我家宝宝比较喜欢喝

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【 宝宝有积食吗？妈妈试试这个果茶，一周2次，酸甜开胃】好了，今天分享的去积积食的果荼，妈妈们学会了吗？做法真的非常简单，相信如果你是新手妈妈，也能一看就学会，有时间记得给宝宝煮一下，最好一个月煮2-3次，这样的效果才比较好的