脾虚|4岁男娃脾虚积食不长个,提醒:要想孩子脾胃好,注意3个饮食误区

虽然现在的生活条件有明显的提升,但孩子的身体素质却是下降了不少,孩子隔三差五的就会生病,尤其是长辈照看孩子,那真是“上房揭瓦”式的宠爱,天天恨不得捧到手心,真是“隔代亲”呀。
适当的爱,可以让孩子享受爱意,若过分地溺爱,也是会伤害孩子自身健康的。

脾虚|4岁男娃脾虚积食不长个,提醒:要想孩子脾胃好,注意3个饮食误区
文章插图
公司同事老王,家里有一个孩子4岁多了,孩子名字叫尧尧,老王和妻子平时上班比较忙,而尧尧的爷爷奶奶都退休了,日子过得很清闲,所以就把孙子的生活起居都“揽过来”,家里面也热闹热闹。
平日里老两口对孙子特别的疼爱,真的是说有求必应,要不是尧尧爷爷的腰不好能让尧尧当马骑,尧尧一直是老两口的“心头肉”。
前段时间听同事老王说,孩子生病了,一问才知道,尧尧突然呕吐不止,老两口带尧尧拿了药,吃了几顿好多了,可后来晚上睡觉前又突发高烧,可把老两口吓坏了,赶紧叫救护车去医院。

脾虚|4岁男娃脾虚积食不长个,提醒:要想孩子脾胃好,注意3个饮食误区
文章插图
医生仔细检查后,询问了家长孩子的饮食情况,检查出是孩子肠胃积食了,脾胃极其的虚弱,甚至已经出现了脾胃衰竭的情况。
爷爷在一旁愧疚,尧尧的奶奶哭着问:“我家娃才4岁,怎么会是脾胃衰竭呢?”
后来听了医生的解释,老两口才意识到自己毫无原则地纵容孩子,零食饮料不断,这才让孩子稚嫩的脾胃受损,拖累了孩子的脾胃。
4岁男娃查出脾胃衰竭!医生:无知!3个饮食误区,迟早毁了孩子的脾胃1、大鱼大肉要节制
老一辈的人都认为孩子多吃肉能增强体质,经常给孩子吃肉能长高个,看着别人家的孩子吃肉身体强壮了,也给自家孩子吃。但是肉类是很难消化的,尤其是这个年龄的孩子,经常食用,会增加肠胃的运转负担,导致脾胃受损,结合只有适得其反。

脾虚|4岁男娃脾虚积食不长个,提醒:要想孩子脾胃好,注意3个饮食误区
文章插图
2、各种补汤别乱喂
孩子从出生后就被喂养各种营养物质,平时家里人也经常给孩子买一些有营养的补品,孩子长大些就开始给孩子炖补汤喝,但大部分的补汤都含有大量的油脂,非常不利于孩子肠胃消化,很容易导致孩子体内积食,不仅不会帮助孩子成长,还会导致孩子吸收不到食物的营养。

脾虚|4岁男娃脾虚积食不长个,提醒:要想孩子脾胃好,注意3个饮食误区
文章插图
3、睡前加餐要不得
孩子的脾胃发育得还不够健全,若是经常睡前加餐,会给肠胃的运转带来负担,严重时,会引起孩子腹胀、腹痛的情况,孩子睡眠不好,会影响到身体的发育。而且睡觉也是脾胃休息的时候,这样会导致脾胃得不到休息,长期以往会导致脾胃受损。

脾虚|4岁男娃脾虚积食不长个,提醒:要想孩子脾胃好,注意3个饮食误区
文章插图
孩子体内积食,身体或许会出现以下几种异常
1、入睡困难,夜间频繁惊醒、睡觉时打呼、磨牙等;
2、身体发育缓慢,各项发育都跟不上,与同龄人相比较矮小;
3、孩子口腔中有严重酸臭味,口臭,刷牙也无法改善;
脾虚|4岁男娃脾虚积食不长个,提醒:要想孩子脾胃好,注意3个饮食误区】4、孩子营养吸收差,头发枯黄,瘦瘦小小的;
5、喜欢挑食,饭量特别小,经常吃几口就饱了;
6、精神状态差,头发稀疏,整天一副无精打采的样子;
7、舌苔发白发黄,厚腻,出现地图舌或舌苔脱落的情况;
8、大便不规律,经常拉肚子或干结,排便出现异常。

脾虚|4岁男娃脾虚积食不长个,提醒:要想孩子脾胃好,注意3个饮食误区
文章插图
儿科主任:脾胃乃后天之本,常做这两件事,或可使脾胃强健
1、饮食调节
孩子若是经常积食,也可以给孩子吃一些容易消化的主食,如小米粥、面食等,平时饭后可以给孩子吃一些少量的水果来促进孩子的肠胃消化,孩子肠胃健康,营养吸收好,身体更健康。

脾虚|4岁男娃脾虚积食不长个,提醒:要想孩子脾胃好,注意3个饮食误区
文章插图
2、坚持锻炼
每天可以抽出来半小时的时间进行锻炼,因为锻炼不仅可以增强孩子的体质,还可以帮助新陈代谢,排出脾胃的垃圾,有利于减轻脾胃负担。
另外锻炼也可以刺激孩子骨骼的发育,也能激发孩子的潜在能力,帮助孩子健康生长。

脾虚|4岁男娃脾虚积食不长个,提醒:要想孩子脾胃好,注意3个饮食误区
文章插图
3、作息时间规律
养成好的作息习惯也是很必要的,好的睡眠有利于激发孩子生长激素的分泌,可以让孩子健康成长。