皮皮|双胞胎姐妹同时怀孕，一个常吃鱼一个不吃，孩子出生后差别大

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左左和右右是一对双胞胎，从小两个人外表长得像，爱好也差不多，唯独有一样不太一样，就是两个人的饮食爱好略有区别。
两姐妹读一样的学校，考上同样的大学，更巧的是
两姐妹都差不多是同时怀孕
，刚好两姐妹的婆婆都没有时间，于是两姐妹到怀孕的时候就直接在妈妈家住下，因为妈妈退休了，可以给两个人做好吃的！
姐姐左左特别喜欢吃鱼
，要妈妈几乎每天都给她做鱼，淡水鱼和海鱼换着做，
右右却觉得鱼太腥了从来不吃，
就吃一些肉类。

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这样顺顺当当地怀孕到了足月，两个孩子都是男孩，出生的时间也只相差一个星期。
左左右右家里面是自己建的房子，有4层，因为要照顾孩子，干脆都在娘家住了下来，连老公都搬到岳母家来住。
两个孩子一起长大也有个伴！
外婆在带两个外孙的时候却发现，两个外孙虽然年龄相差不大，但是
先出生的右右的儿子斌斌，整个发育似乎要比后出生的左左的儿子皮皮要慢一些。

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双胞胎姐妹怀孕一个吃鱼一个不吃，生的孩子，几方面差距大
第一方面：眼睛神态
皮皮眼睛看起来很有神，而且滴溜溜地转，看着就是
鬼灵精怪
的。
斌斌的眼睛虽然也很大，但是看起来却不太有神。
第二方面：反应能力
只要外婆一叫，
皮皮马上就会转过头来找外婆，
而斌斌却要等个两三秒才反应过来。
特别是玩玩具的时候，皮皮会玩得比较精，而且反应比较快，斌斌却会慢一些。

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第三方面：记忆能力
外婆给两人做早教，会教他们认字卡，水果制卡，动物制卡以及指着爸爸妈妈认。
皮皮就会认得比较快
，教过几次皮皮就能指出这个是苹果
，那个是梨，但是
斌斌就会反应慢很多
，起码要教4次5次才能认得出来，有些时候甚至是跟着皮皮后面作弊才知道。

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外婆觉得很奇怪，两个孩子在胎儿期都是吃一样的东西，生了之后也是一样的教，没有说重视哪个，为什么两个人表现出来的却大不一样呢？
后来外婆才想起在两个孩子还在肚子的时候，皮皮的妈妈就特别喜欢吃鱼，但是斌斌的妈妈对鱼却是敬而远之，说腥味大不愿意吃。
外婆有时候带着两个外甥出去小区玩的时候，听到一个
营养师说，怀孕的时候建议要多吃
鱼，最主要是鱼里面含有
必需脂肪酸
——
二十二碳六烯酸，也是DHA
，在视网膜光受体中含量很丰富。
所以怀孕的时候皮皮的妈妈经常吃鱼，皮皮的眼睛看起来会更亮，滴溜溜地转更加有神。而且DHA在脑细胞中也含有非常多，对孩子大脑发育反应能力，记忆力都有非常重要的作用。

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《中国居民膳食指南》建议，妈妈在孕期和哺乳期每天摄入200毫克的DHA。
而我们日常的食物中
含有DHA的主要就是鱼类
，特别是海鱼，淡水鱼中也含有一定的量，如果妈妈在孕期从来不吃鱼，又没有补充DHA的话，那孩子在胎儿期缺乏DHA，就容易对孩子的视力，大脑发育有一定的不良影响。
外婆听了之后才恍然大悟，后面在给孩子加辅食的时候，隔三差五地给孩子做鱼吃，而且是要求两个孩子都要吃，后来发现皮皮的各种反应越发快越聪明了，斌斌虽然赶不上皮皮，但是也能跟同龄人差不多了。
所以我们建议孕期的饮食还是要讲究，
多吃鱼可以补充优质的蛋白质和DHA。
等孩子出生之后也经常给孩子做鱼吃！
美国宾夕法尼亚大学在知名杂志发表过研究，每周至少吃一次鱼的孩子，比少吃鱼甚至不吃鱼的孩子，睡眠更好，智商分数高出1/4。

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怀孕时多吃鱼，孩子会更聪明，但要避开三类鱼
第1类：汞含量高的鱼
美国食品药品监督管理及联合环境保护署就发布过
鱼类消费的黑名单