傻大方


首页 > 生活 > 爱·亲子 > >

冲奶粉其实不简单,教你一些小技巧快速掌握

傻大方提要:【冲奶粉其实不简单,教你一些小技巧快速掌握】准备合适水温的水冲泡每款奶粉所含的营养素不同,所以对水温要求也不一样,如果冲调水温过高,奶粉会凝结成块,而且维生素 C 等热稳定性差的营养素也会遭到破坏,如果冲调水温...



按关键词阅读: 儿科医生 我的妈妈 储物空间

冲奶粉其实不简单,教你一些小技巧快速掌握
文章插图
很多爸爸妈妈刚开始冲奶粉的时候会手忙脚乱的,不是冲得太浓就是太烫。有时冲完后奶瓶里都是泡泡,有时水温太低导致奶粉没冲散,或者冲完后奶粉全贴在奶瓶壁上了……该如何避免这些问题呢?
为了让大家更快地掌握冲奶粉的技巧,今天就来做个图解。
清洁、擦干双手
冲奶粉其实不简单,教你一些小技巧快速掌握
文章插图
冲调奶粉时,你的手会跟奶粉勺、奶瓶、奶嘴接触,如果手上带有细菌,就会污染这些物品,宝宝喝的奶也就会被污染,因此在冲奶粉之前把手洗干净非常重要。
准备合适水温的水冲泡
每款奶粉所含的营养素不同,所以对水温要求也不一样,如果冲调水温过高,奶粉会凝结成块,而且维生素 C 等热稳定性差的营养素也会遭到破坏,如果冲调水温过低,奶粉不能很好地溶解,这些都会影响宝宝的消化吸收。
冲奶粉其实不简单,教你一些小技巧快速掌握
文章插图
所以你要参照奶粉外包装的建议温度进行冲调,可以将煮沸后的白开水晾至适宜温度,或者用热开水混合冷开水调适水温。如果奶粉罐上没有标注具体的水温,一般用 40℃~70℃ 的水都是合适的。
先放水再放奶粉
冲调时要先加水,后加奶粉。如果先加奶粉后加水,实际水量会少于要求的水量,冲出来的奶粉就会偏浓。如果长期喝过浓的奶,会影响宝宝健康。
冲奶粉其实不简单,教你一些小技巧快速掌握
文章插图
要注意查看奶粉罐上的说明,按照合适的水、粉比例冲调。先倒入适量的水,把奶瓶放在水平的桌面,平视瓶内水面所在刻度,这样获得的水量最准确。
冲奶粉其实不简单,教你一些小技巧快速掌握】然后使用附带的量匙取奶粉,匙中奶粉盛满刮平,不要挤压,倒入盛有水的奶瓶中。取完奶粉后盖上盖子,以免受潮或污染。
轻摇奶瓶让奶粉充分溶解
轻轻地晃动奶瓶,使奶粉溶解。奶瓶上下晃动容易产生空气,最好水平旋转晃动或者将奶瓶握在手心,双手轻轻搓动。
如果瓶底没有奶粉沉淀,说明已充分溶解。如果产生气泡,可以放一会儿,等气泡消失了再给宝宝喝。
尽量不要盖上奶瓶用力摇晃,或者用勺子筷子搅拌,这会产生很多气泡,容易引起宝宝肚子胀气,打嗝甚至吐奶。
确认奶的温度和流速
测温度
倒置奶瓶,滴几滴奶在手腕内侧,感觉不烫微温即可。如果过热,可将奶瓶在流水下冲一会儿,或者将奶瓶放在凉水盆里凉一会儿。
测流速
倒置奶瓶,使奶嘴朝下,如果奶以大概每秒一滴的速度流出,就说明流速合适。
如果几秒才滴下一滴奶,说明奶嘴孔太小,流速太慢,宝宝吸奶会比较费劲;如果奶流速很快,呈一条直线流下,说明奶嘴孔过大,宝宝容易被呛到,这时就需要更换合适的奶嘴。
冲奶粉其实不简单,教你一些小技巧快速掌握
文章插图
需要注意的是,测试温度和流速时,手不要碰到奶嘴。
这些泡奶粉的技巧你都学会了吗?即使现在不熟练也不要紧,泡得次数多了,也就熟能生巧了。
小贴士
泡好的奶粉,如果是宝宝喝过的,在室温环境下,通常最多只能保存放置 1 个小时,夏天更短,建议直接扔掉。因为宝宝的嘴巴接触过奶瓶之后,口腔中的细菌会从嘴里转移到奶瓶上,奶液也会受到污染。而且奶液中含有丰富的营养成分,时间一旦过长,细菌的数量就会大大增加。如果把这样的奶液给宝宝喝,非常容易引起腹痛、腹泻等胃肠道问题。
如果是没喝过的奶粉,室温下保存不超过 2 个小时,冰箱里冷藏不超过 24 小时。


    稿源:(居家的小男人)

    【傻大方】网址:http://www.shadafang.com/c/012262TQ2021.html

    标题:冲奶粉其实不简单,教你一些小技巧快速掌握


    上一篇:防腹泻,对宝宝脾胃好!5块钱吃几顿,还能增强抵抗力~宝宝辅食

    下一篇:如何教3岁前儿童认识1-10的数字?幼儿数学启蒙,从感官体验开始