孩子爱吃的水果溶豆,松软香甜,营养解馋,吃了一次还想吃

大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。
孩子爱吃的水果溶豆,松软香甜,营养解馋,吃了一次还想吃文章插图
在我们的日常生活中 , 相信很多孩子都喜欢吃甜味的食品 。
虽然父母都感觉甜食吃多了对牙齿不好 , 但在生活中 , 能吸引到孩子的甜食真心不少 。
而对于笔者来说 , 自己并不会强硬地阻断孩子吃甜食 , 只要控制在一定范围之内 , 其实人稍微吃一点甜的东西 , 对于情绪的舒展也是非常有帮助的 。
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而对于今天分享的这款水果溶豆来说 , 它应该算是一款非常不错的育儿辅食 。
加上笔者用不同品种的水果相搭配 , 就做出了香甜松软 , 多彩缤纷的款式 。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:水果溶豆 。
【辅料准备】:猕猴桃两个 , 鲜橙两个 , 火龙果1个 , 鸡蛋2个×3份 , 淀粉20克×3份 , 配方奶粉20克×3份 , 白糖15克×3份 , 柠檬汁适量 。
【食材说明】:相对于今天这款美食来说 , 因为三种水果溶豆的操作方法是一样的 , 只不过是把水果替换操作而已 , 所以笔者在接下来的指导操作中 , 就以火龙果举例 , 其他款式您只需替换操作即可 。
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第一步:首先我们把三种水果分别处理切丁 , 然后分三次加入破壁机内 , 分别加入40ml的清水 , 打制成水果汁 。
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第二步:为了让做出来的溶豆更加的细腻 , 我们可以把水果只通过滤网过滤一遍 。
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第三步:然后准备一个小碗 , 加入等分处理好的奶粉 , 淀粉 , 均匀搅拌之后 , 倒入处理好的水果汁 , 再次搅拌成糊状备用 。
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第四步:把等分的两个鸡蛋取出鸡蛋清 , 之后加入少许的柠檬汁均匀搅拌 。
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第五步:随后把等分好的15克白砂糖分三次加入其中 , 用电动打蛋器打发成像下面这张图一样的倒钩蛋白霜即可 。
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第六步:之后把打制好的蛋白霜和三种水果糊分别融和翻拌 , 装入裱花袋内备用 。
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第七步:准备一个平底盘 , 在底部铺一层油纸 , 然后挤出好看的溶豆 , 直接上烤箱 , 上下火165度烤10分钟就可以取出品尝了 。
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相对于今天这款美味来说 , 笔者感觉应该是孩子非常爱吃的美味 。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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