非洲西玛是用玉米制成的 。用工具把玉米磨成粉状，在锅中将水煮开，倒入玉米粉，边倒边用木勺搅拌，直到它变得稠密，最后变成团状玉米糊的就是西玛 。西玛基本上什么味道都没有 。但西玛非常能填饱肚子，即使一天只吃一顿西码也不会饿 。
【非洲西玛的正确做法 非洲西玛用什么做的】

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