【一周快速减肥食谱】一周快速减肥食谱并不是说在一周内就能减掉多少，也就是要提醒我们减肥是需要坚持不懈的努力的 。假如你想成功的减肥，就必须每一周都按照上面的食谱来食用，这样就能起到快速减肥的效果 。减肥其实也是因人而宜的，也许有的人适合这种方法，也许有的人适合其它的减肥方法 。无论是哪种方法减肥最主要的还是要坚持 。
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