真正的爱情，是我们都成为更美好的自己 。我们可以清晰地看出，其实恋爱中的双方无论最终是分手、结婚等，其实都是在力求达到均衡，双方都找到对自身利益最大的选择，都不愿意改变自身的选择，这样双方的关系才能形成一个稳定的状态 。
恋爱的博弈其实就像一个不断动荡的天平，我们要的就是让天平尽可能保持平衡状态，如果出现倾斜，则易于彻底失衡，最终分手 。恋爱博弈的三模型：相爱，相守，相杀 。
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相爱——平等即双方的个人利益与双方共同利益的方向一致，在默契的配合下双方以个人利益最大化的目标努力则也导致了共同利益最大化 。
在刚恋爱时大家大都处于平等相爱这个状态，但由于心理学中的“贝勃定律”导致大家对于爱情中甜蜜的心理刺激越来越适应，由于性格的不同自然易于产生一方主导，一方跟随的主导型 。贝勃定律表明的是一个社会心理学效应，当人经历强烈的刺激后，之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道 。即第一次刺激能缓解第二次的小刺激 。
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相守——主导即双方中一人主导，一人跟随的爱情 。
我们日常生活中常见的爱情大都是如此，由于生理上的不同，女性的观念中爱情的重要性普遍比男性强很多，所以一般情况是女性在恋爱中处于跟随地位，男性处于主导地位（随着对女性地位的重视，该情况正在有所改善） 。另一种主导性则是双方性格的差异导致一方强势，一方弱势 。而这种状况相当于天平的两端已经开始倾斜，极易于彻底失衡，进入互相伤害冷战阶段 。
相杀——冷战即双方非合作博弈，一方收益则另一方必然有所损失，则双方都会竭尽全力去做一些“损人利己”的事来让自身的利益最大化 。由于斯塔克伯格模性中双方的关系不断失衡，在一次次争执后，最终分道扬镳老死不相往来 。
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还有一个观点：恋爱连一次架都没吵的，肯定是分手最快的 。是指在追求过程中，对女生百依百顺，不断妥协，一次都没对抗过的，肯定追不上 。追求关系中，男生往往重视对方安全感的建设，忽略了对方对情绪波动的需求 。但安全感是有阀值的，你对她越来越好，无限增长，在达到阀值后，她是感受不到的 。这时便需要矛盾来刺激阀值，刷新存在感 。
学会良性吵架，就事论事的吵，不牵扯到矛盾的实质“关系不平衡”；有针对性的吵，不要由点及面去全盘否定对方 。吵架只是方法，目的是平衡关系，增加平稳关系中的不确定性，加入刺激感来摇动钟摆 。当然，什么事都是要看时机的，时机不对的话就用温柔一点的 。
毛姆认为，在爱情里人总是会失掉一些自尊：“如果你考虑起自尊心来，那只能有一个原因，实际上你还是最爱自己 。”
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我认为这句话不存在反讽意味，而是道明了一个真相：部分人口中的“喜欢”其实是误会，根本目的是想通过对方来改善自己原本很差劲的生活状态 。这部分人处于亲密关系中的弱势地位，因为对方明显发现，这样的亲密关系体验还不如一个人的单身生活 。
恋爱博弈方法：在回答之初便已说明，恋爱的博弈就像一个天平，而如果要保持长久感情，就需要保证天平尽可能始终平衡，谁都不赢才可能双赢 。双赢局面就是彼此营造彼此所需的安全感，共同维持你们之间的恋爱天平 。
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