2021年2月18日晨练记录之享阳西山吃火锅

西山公园又晒太阳,
一家五口或坐或躺,
品茗玩乐各取所需,
最是快乐童年时光。
昨天上午,看到太阳不是那么猛烈,一家人便利用这假期的最后一天,悉数又去了离家不远的西山公园,其主要目的就是陪着小盆友去晒晒太阳和到游乐场玩耍。
这次假期交通管理部门非常人性,很多之前不能停车的地方,只要不影响交通,都是可以临时停车的。于是俺们把车停在了公园门口的路肩上,就步行来到大草坪找了一个在上风口的位置。让茶倌儿泡上茶后,俺在草坪上铺上了野炊垫,就躺下晒起了太阳,而小盆友则由她爹娘带着去旁边的游乐场开始“疯耍”了。由于俺们自己带了瓜子花生水果这些吃食佐茶,中午就以凉粉凉面等小吃简单的将就了一下,然后一直呆到太阳渐西时,才收拾好东西,带着早已是“疯耍”疲倦了的小盆友,开上车于6点钟去到“苑艺里老火锅”,准备犒劳一下自己。而已是疲惫不堪的小盆友,刚上车便睡着了。
晚餐结束,俺们于8点40分回到家里,俺洗漱了一下又坐下来喝了不少的水,再用手机处理了一些事情后,于10点左右上床歇息,不多时便进入了梦乡。
今晨6点半醒来,7点9分来到泳池,俺依然是热了身测了温捞了树叶后,下水以十圈720米全程自由泳,完成了今日的晨练。
七九第六天,正月初七,适时气温9.4℃、水温14.6℃,上岸洗了冷水澡后,跑步加快走1.98公里回暖了身体。

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文章插图

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